Curs de monitorizare și nutriție: Monitor de înot (card federat) + Specializare în nutriție sportivă (grad dublu + 8 credite ECTS)

Înotul este unul dintre sporturile „regine”, deoarece majoritatea oamenilor fără limită de vârstă pot fi practicate și contribuie la nenumărate beneficii pentru organism. La avantajele practicizării activității fizice, trebuie să le adăugăm pe cele care să o practice în mediul acvatic, în care, deoarece severitatea este diferită, activitățile au un impact scăzut asupra diferitelor părți ale corpului nostru, reducând tensiunea în oase și articulații la maxim. Un aspect important pentru a face față în acest domeniu este Nutriția, o dietă adecvată pentru a vă bucura de o sănătate bună, este rezultatul aplicării cunoștințelor de bază care demonstrează legăturile dintre aportul anumitor alimente cu unele patologii, cum ar fi bolile cardiovasculare, arterioscleroza, obezitatea, diabetul, etc. Cu cursul de monitorizare (federat de card) + specializare în nutriție a practicii sportive. Funcția de monitorizare, pe lângă faptul că oferă o abordare a dietei și nutriției în domeniul sportului pentru a cunoaște nevoile nutriționale ale sportivilor de a dezvolta diete echilibrate și în concordanță cu cheltuielile lor de energie.

- Oferiți o abordare a principalelor concepte de dietă și nutriție, aplicată la hrănirea persoanelor care efectuează un tip de activitate sportivă la un nivel mai mare sau mai puțin. - Prezentați aspectele nutriționale ale proteinelor, lipidelor, carbohidraților, mineralelor și vitaminelor. - Cunoașteți nevoile nutritive specifice ale persoanelor care practică un sport. - Oferiți cunoștințele necesare pentru a elabora un plan alimentar adecvat pentru persoanele care desfășoară o activitate sportivă, profesională sau pur și simplu sau ca o măsură pentru a rămâne în formă. - Intră în istoria înotului. - Cunoașteți dezvoltarea și diferite metodologii care pot fi utilizate în înot. - Aflați diferitele abordări și aplicații ale activităților acvatice. - Cunoașteți și puneți în practică unele considerente pedagogice pentru monitoarele de înot. - Creați activități acvatice educaționale. - Cunoașteți diferitele tehnici și stiluri de bază cele mai utilizate în înot. - Dobândește cunoștințe cu privire la primul ajutor și salvarea acvatică.

- Oferiți o abordare a principalelor concepte de dietă și nutriție, aplicată la hrănirea persoanelor care efectuează un tip de activitate sportivă la un nivel mai mare sau mai puțin. - Prezentați aspectele nutriționale ale proteinelor, lipidelor, carbohidraților, mineralelor și vitaminelor. - Cunoașteți nevoile nutritive specifice ale persoanelor care practică un sport. - Oferiți cunoștințele necesare pentru a elabora un plan alimentar adecvat pentru persoanele care desfășoară o activitate sportivă, profesională sau pur și simplu sau ca o măsură pentru a rămâne în formă. - Intră în istoria înotului. - Cunoașteți dezvoltarea și diferite metodologii care pot fi utilizate în înot. - Aflați diferitele abordări și aplicații ale activităților acvatice. - Cunoașteți și puneți în practică unele considerente pedagogice pentru monitoarele de înot. - Creați activități acvatice educaționale. - Cunoașteți diferitele tehnici și stiluri de bază cele mai utilizate în înot. - Dobândește cunoștințe cu privire la primul ajutor și salvarea acvatică.

Acest curs de monitorizare de înot (card federat) + specializare în nutriția practicii sportive oferă elevului, dintr -o viziune a conceptelor fundamentale de alimentație și nutriție, posibilitatea de a avea abilitățile necesare pentru a elabora și/sau supraveghea alimentele pe care le primesc un sport. Următorul curs îl pregătește pentru a putea face exerciții fizice ca un monitor de înot care îl antrenează pentru pregătirea și dezvoltarea programelor de predare în activități acvatice, conform diferitelor tendințe metodologice aplicabile predării de înot și a altor specialități.

Înotul este unul dintre sporturile „regine”, deoarece majoritatea oamenilor fără limită de vârstă pot fi practicate și contribuie la nenumărate beneficii pentru organism. La avantajele practicizării activității fizice, trebuie să le adăugăm pe cele care să o practice în mediul acvatic, în care, deoarece severitatea este diferită, activitățile au un impact scăzut asupra diferitelor părți ale corpului nostru, reducând tensiunea în oase și articulații la maxim. Un aspect important pentru a face față în acest domeniu este Nutriția, o dietă adecvată pentru a vă bucura de o sănătate bună, este rezultatul aplicării cunoștințelor de bază care demonstrează legăturile dintre aportul anumitor alimente cu unele patologii, cum ar fi bolile cardiovasculare, arterioscleroza, obezitatea, diabetul, etc. Cu cursul de monitorizare (federat de card) + specializare în nutriție a practicii sportive. Funcția de monitorizare, pe lângă faptul că oferă o abordare a dietei și nutriției în domeniul sportului pentru a cunoaște nevoile nutriționale ale sportivilor de a dezvolta diete echilibrate și în concordanță cu cheltuielile lor de energie.

Această pregătire nu este inclusă în sfera de formare reglementată oficială (educație pentru sugari, educație primară, învățământ secundar, FP oficial de formare profesională, bacalaureat, grad universitar, master oficial universitar și doctorat). Prin urmare, este o pregătire complementară și/sau de specializare, care are ca scop dobândirea anumitor abilități, abilități sau aptitudini de natură profesională, fiind capabil să fie abia ca merit în sabii de lucru și/sau concursuri de opoziție, întotdeauna în cadrul secțiunii de formare complementară și/sau instruire continuă fiind întotdeauna esențiale pentru a revizui cerințele specifice ale stocului de muncă publică a pieței bursiere publice.