Curs de monitorizare a gimnaziului (grad universitar + 10 credite ECTS)

Acest curs de monitorizare a gimnasticii de întreținere oferă o pregătire specializată în domeniu. Astăzi, societatea menține un stil de viață sedentar, care nu este sănătos și produce o afecțiune fizică scăzută, suprasarcină psihologică și probleme de sănătate. Gimnastica de întreținere este un program de activitate fizică care vizează conservarea și îmbunătățirea condiției fizice, atingând o stare fizică optimă (îmbunătățirea condiției fizice, tonifierea și coordonarea într -un mod general). Pe de altă parte, activitatea fizică, printr -un exercițiu fizic controlat și programat prin gimnastica de întreținere, va contribui la persoanele în vârstă care se bucură de o vitalitate și o calitate a vieții mai mare. Federația spaniolă de fitness acredită doar conținutul care se referă la activitatea fizică, orice mențiune pentru aspectele tehnice-tactice este în afara competențelor și acreditării sale.

- Evaluează adaptările funcționale produse de activitatea fizică pentru sănătate. - Explicați baza pentru care antrenamentul produce adaptări în starea fizică și motorie. - Descrieți gimnastica de întreținere ca activitate pentru îmbunătățirea stării fizice și a sănătății oamenilor. - Cunoașteți caracteristicile și teoriile despre îmbătrânire, pentru a înțelege mai ușor acest sector. - Fiți conștienți de cantitatea de beneficii pe care activitatea fizică o are pentru persoanele sănătoase. - Cunoașteți elementele care condiționează activitatea fizică la vârstnici și conținutul care poate fi dezvoltat - analizați tratamentul pe care trebuie să -l aibă antrenorul cu clienții pe baza caracteristicilor fiecăruia.

Acest curs de monitorizare a gimnasticii de întreținere permite elevilor să efectueze activități precum gimnastica de întreținere, monitorul de clasă direcționat, Sports Monitor. De asemenea, adresate tuturor acelor persoane care doresc să lucreze în centre de zi și reședințe de seniori pentru a dezvolta planul de întreținere și sănătate al acestor profiluri.

Odată cu performanța cursului de monitorizare a gimnasticii de întreținere, vor fi obținute cunoștințele necesare pentru dezvoltarea activităților de gimnastică de întreținere, atât pentru adulți, cât și pentru vârstnici, combinând diferite exerciții fizice care vizează îmbunătățirea calității vieții și a bunăstării unei anumite activități fizice și a furnizării acestor criterii pentru realizarea și/sau respingerea unei anumite activități fizice fizice și pentru

Cursul de monitorizare a gimnasticii de întreținere este destinat tuturor acelor persoane care, fie din motive profesionale, fie din interes personal, intenționează să dobândească cunoștințe legate de activitatea fizică la adulți și persoane în vârstă prin gimnastica de întreținere, precum și îmbunătățirea pe care o implică o astfel de activitate la acești oameni.

Această pregătire nu este inclusă în sfera de formare reglementată oficială (educație pentru sugari, educație primară, învățământ secundar, FP oficial de formare profesională, bacalaureat, grad universitar, master oficial universitar și doctorat). Prin urmare, este o pregătire complementară și/sau de specializare, care are ca scop dobândirea anumitor abilități, abilități sau aptitudini de natură profesională, fiind capabil să fie abia ca merit în sabii de lucru și/sau concursuri de opoziție, întotdeauna în cadrul secțiunii de formare complementară și/sau instruire continuă fiind întotdeauna esențiale pentru a revizui cerințele specifice ale stocului de muncă publică a pieței bursiere publice.