Curs în mâncare sportivă (grad universitar + 8 credite ECTS)

Datorită acestui curs în alimente în sport, veți obține antrenamente specializate în zona alimentelor umane și nutriției, precum și aplicarea acestuia în sport. Astăzi, realizarea sportului și/sau a activității fizice este în plină expansiune, din cauza cunoștințelor la dovezile robuste care ne arată factorul său extraordinar în performanța sportivă. Adaptarea cerințelor nutritive ale sportivului și tipul de sport practicat, distingând rezistența și rezistența sportului de flexibilitate și viteză, sport special și elită. În cele din urmă, vom vedea importanța hidratării în sport și modul în care ar trebui să procedăm pentru a asigura un aport corect de lichid și modul în care ajutoarele ergogene pot interveni în astfel de performanțe.

- Înțelegeți importanța alimentelor adecvate în sport. - Cunoașteți ghidurile dietetice specifice pentru diferite modalități sportive. - Învață metode și tehnici pentru a estima și analiza compoziția corpului la sportivi. - Identificați nevoile nutritive ale sportivilor de rezistență, rezistență, flexibilitate și viteză.

Produsele profesionale ale acestui curs în alimente în sport sunt destinate să acopere acele poziții în care antrenamentul specializat și sport ca în animația copiilor, formarea școlii sau sălile de sport, promovarea sănătății în medii școlare, centrele de îngrijire publică și/sau monitoarele de agrement și timpul liber.

Cu acest curs în alimente în sport, vă pregătește să înțelegeți cu atenție principiile fundamentale ale alimentelor în contextul sportiv. Prin studiul ghidurilor dietetice, al compoziției corporale și al strategiilor de nutriție pentru sportivii de elită și în situații speciale, veți fi instruiți să sfătuiți și să ghidați sportivii către alimente optime care să le îmbunătățească performanța sportivă.

This course in food in sport is especially aimed at health professionals, although it is a degree within the teachings of the university that does not enable for professional practice, so according to article 37.7 of Royal Decree 822/2021, of September 28, which establishes the organization of university teachings and the procedure for assuring their quality for the degrees encompassed within the own teachings that do not require title Prior university for access to them, the purpose of them is the expansion and update of knowledge, competences și abilități de formare sau profesională care contribuie la o mai bună inserție a forței de muncă a cetățenilor și cetățenilor fără diplomă universitară, astfel încât va fi deschisă fiecărei persoane fără o diplomă universitară de acces la asistență medicală, care are un interes în realizarea acesteia.