Cursul Pilates Monitor + Specializarea nutrițională a practicii sportive (grad dublu + 16 credite ECTS)

Datorită marelui boom dobândit de această modalitate, profesia Pilates Monitor începe să fie cea mai solicitată în domeniul sportului. Putem considera Pilates ca știința care studiază mișcarea precisă și corectă, concentrată pe tot felul de oameni. Principiile pe care se bazează această metodă sunt: respirația, controlul central, conștiința, precizia, fluiditatea, stabilitatea, coordonarea și eficiența. Un alt aspect important pentru acest mediu este nutriția, o dietă adecvată pentru a vă bucura de o sănătate bună, este rezultatul aplicării cunoștințelor de bază care demonstrează legăturile dintre aportul anumitor alimente cu unele patologii, cum ar fi bolile cardiovasculare, arterioscleroza, obezitatea, diabetul, etc. Cunoașteți nevoile nutriționale ale sportivilor de a dezvolta diete echilibrate și în funcție de cheltuielile lor de energie, pe lângă aspectele esențiale ale Pilates.

- Oferiți o abordare a principalelor concepte de dietă și nutriție, aplicată la hrănirea persoanelor care efectuează un tip de activitate sportivă la un nivel mai mare sau mai puțin. - Prezentați aspectele nutriționale ale proteinelor, lipidelor, carbohidraților, mineralelor și vitaminelor. - Cunoașteți nevoile nutritive specifice ale persoanelor care practică un sport. - Oferiți cunoștințele necesare pentru a elabora un plan alimentar adecvat pentru persoanele care desfășoară o activitate sportivă, profesională sau pur și simplu sau ca o măsură pentru a rămâne în formă. - Oferiți conceptele de bază și fundamentele teoretice ale tehnicii Pilates. - Oferiți elevilor cunoștințe despre bazele anatomice și fiziologice ale corpului și mișcării umane. - Identificați diferitele modalități ale Pilates și pregătirea lor specifică. - Cunoașteți fundamentele necesare ale corpului pentru o practică adecvată Pilates. - Recunoașteți diverse cazuri speciale în care practica metodei Pilates oferă beneficii mai mari și pregătirea specifică necesară pentru fiecare caz. - Recunoașteți diferitele tipuri de alimente și caracteristicile acestora pentru a vă bucura de o dietă nutritivă echilibrată. - Identificați cele mai frecvente răni în sport și știți ce să faceți în caz de a suferi oricare dintre ele. - Diferențiați standardele etice pe care trebuie să le urmeze Monitorul Pilates și noțiunile psihologice care trebuie implementate la studenții săi pentru a obține succesul în practică.

- Oferiți o abordare a principalelor concepte de dietă și nutriție, aplicată la hrănirea persoanelor care efectuează un tip de activitate sportivă la un nivel mai mare sau mai puțin. - Prezentați aspectele nutriționale ale proteinelor, lipidelor, carbohidraților, mineralelor și vitaminelor. - Cunoașteți nevoile nutritive specifice ale persoanelor care practică un sport. - Oferiți cunoștințele necesare pentru a elabora un plan alimentar adecvat pentru persoanele care desfășoară o activitate sportivă, profesională sau pur și simplu sau ca o măsură pentru a rămâne în formă. - Oferiți conceptele de bază și fundamentele teoretice ale tehnicii Pilates. - Oferiți elevilor cunoștințe despre bazele anatomice și fiziologice ale corpului și mișcării umane. - Identificați diferitele modalități ale Pilates și pregătirea lor specifică. - Cunoașteți fundamentele necesare ale corpului pentru o practică adecvată Pilates. - Recunoașteți diverse cazuri speciale în care practica metodei Pilates oferă beneficii mai mari și pregătirea specifică necesară pentru fiecare caz. - Recunoașteți diferitele tipuri de alimente și caracteristicile acestora pentru a vă bucura de o dietă nutritivă echilibrată. - Identificați cele mai frecvente răni în sport și știți ce să faceți în caz de a suferi oricare dintre ele. - Diferențiați standardele etice pe care trebuie să le urmeze Monitorul Pilates și noțiunile psihologice care trebuie implementate la studenții săi pentru a obține succesul în practică.

Acest curs de specializare universitar în Pilates Monitor + Specializarea în nutriția practicii sportive oferă studentului, dintr -o viziune a conceptelor fundamentale de alimentație și nutriție, posibilitatea de a avea abilitățile necesare pentru a elabora și/sau supraveghea alimentele pe care le primesc un sport. În plus, cursul permite studentului să dobândească cunoștințele necesare și tehnica corectă de execuție a fiecăruia dintre exercițiile Pilates, precum și să dezvolte abilitățile necesare pentru a le aplica în diferite domenii profesionale.

Datorită marelui boom dobândit de această modalitate, profesia Pilates Monitor începe să fie cea mai solicitată în domeniul sportului. Putem considera Pilates ca știința care studiază mișcarea precisă și corectă, concentrată pe tot felul de oameni. Principiile pe care se bazează această metodă sunt: respirația, controlul central, conștiința, precizia, fluiditatea, stabilitatea, coordonarea și eficiența. Un alt aspect important pentru acest mediu este nutriția, o dietă adecvată pentru a vă bucura de o sănătate bună, este rezultatul aplicării cunoștințelor de bază care demonstrează legăturile dintre aportul anumitor alimente cu unele patologii, cum ar fi bolile cardiovasculare, arterioscleroza, obezitatea, diabetul, etc. Cunoașteți nevoile nutriționale ale sportivilor de a dezvolta diete echilibrate și în funcție de cheltuielile lor de energie, pe lângă aspectele esențiale ale Pilates.

Această pregătire nu este inclusă în sfera de formare reglementată oficială (educație pentru sugari, educație primară, învățământ secundar, FP oficial de formare profesională, bacalaureat, grad universitar, master oficial universitar și doctorat). Prin urmare, este o pregătire complementară și/sau de specializare, care are ca scop dobândirea anumitor abilități, abilități sau aptitudini de natură profesională, fiind capabil să fie abia ca merit în sabii de lucru și/sau concursuri de opoziție, întotdeauna în cadrul secțiunii de formare complementară și/sau instruire continuă fiind întotdeauna esențiale pentru a revizui cerințele specifice ale stocului de muncă publică a pieței bursiere publice.