Diplomă în activitate fizică pentru adulții în vârstă

Activitatea fizică regulată este direct legată de îmbunătățirea sănătății generale. La adulții în vârstă, acesta poate ajuta la prevenirea sau gestionarea bolilor cronice, cum ar fi diabetul, hipertensiunea, osteoporoza și bolile cardiovasculare. După cum știm cu toții, îmbătrânirea implică schimbări în capacitatea funcțională a corpului și o formare ca o activitate fizică pentru adulții în vârstă vă poate oferi cunoștințele necesare pentru a vă specializa în activitatea activității fizice în acest sector al populației, deoarece, așa cum este notoriu în societatea de astăzi, există o cerere uriașă în căutarea calității vieții, mai ales în această vârstă și, prin urmare, un câmp întreg al muncii pentru colonizare.

- Explicați baza pentru care antrenamentul produce adaptări în starea fizică și motorie. - Cunoașteți caracteristicile și teoriile despre îmbătrânire, pentru a înțelege mai ușor acest sector. - Dezvoltați un curriculum interesant, motivant și variat, evitând monotonia. - A fi capabil să planifice și să programeze instruirea într -un mod individualizat la adulții în vârstă. - Înțelegeți diferitele variabile de formare și aplicarea lor la oameni în funcție de vârsta lor. - Obțineți o imagine de ansamblu a celor mai potrivite exerciții, în funcție de vârsta utilizatorilor

Cu această diplomă în activitate fizică pentru adulții în vârstă, studenții vor putea efectua activități precum gimnastica de întreținere, monitorul de clasă care vizează adulții sau monitorul fizic de agrement, fiind destinate în special celor care intenționează să lucreze în centre de zi și reședințe vârstnice.

Postarea diplomei în activitate fizică pentru adulții în vârstă se va pregăti să înțeleagă condițiile tipice de sănătate asociate cu îmbătrânirea, cum ar fi artrita, osteoporoza, problemele cardiace, precum și proiectarea de programe de activitate fizică care sunt sigure și eficiente și, în cele din urmă, pentru a aborda nevoile specifice ale acestei populații, promovând îmbătrânirea activă și sănătoasă.

Diploma în activitate fizică pentru adulții în vârstă este destinată tuturor celor care intenționează să se specializeze și să participe la acest strat social, dobândind cunoștințe despre activitatea fizică pentru adulți și adulți, care le permit să programeze și să planifice intervenții specializate pentru unicitatea acestui sector al populației.