Hypopressiv yogakurs

Tack vare denna hypopressiva yoga kan du fördjupa dig i yogavärlden från dess ursprung till de mest avancerade hypopressiva teknikerna, allt mer utbredda tekniker i världen av träning och förebyggande. Genom sina didaktiska enheter kommer du att utforska utvecklingen av yoga, hypopressiva metoder, relevant anatomi och fysiologi i praktiken av hypopressiv, och du kommer att lära dig väsentliga tekniker för andning och bandhas. Dessutom kan du utforska genomförandet av grundläggande och avancerade asanas, utformningen av personliga sessioner och de specifika tillämpningarna av denna disciplin. Å andra sidan, tack vare en ny avancerad metodik kan du studera i din egen takt och interaktivt.

- Förstå yogaens historia och utveckling för att kontextualisera din nuvarande praxis. - Dominera de specifika andningsteknikerna och bandhasen i den hypopressiva yoga. - Identifiera anatomi och fysiologi som är involverad i hypopressiv praxis för dess korrekta tillämpning. - Utför grundläggande och avancerade asanas korrekt och anpassar dem till varje behov. - Designa hypopressiva yogasessioner som passar individuella och gruppmål. - Applicera hypopressiv yoga i specifika sammanhang för att förbättra välbefinnande och hälsa.

I slutet av denna hygapressiva yogakurs kan du öppna ett större antal jobbmöjligheter inom området fysiskt brunn och hälsa som en professionell yogainstruktion eller fitnesssektorn. Din hypopressiv yogaträning kommer att vara en värdefull differentierare i din yrkeskarriär. Förvärva en avancerad utbildning och breda gränserna för denna sektor!

Med denna hypopressiva yogakurs har du möjlighet att lära dig teknikerna för hypopressiv yoga och utforma utbildningsprogram anpassade till de specifika behoven hos dina elever med hjälp av grundläggande och avancerade asanas. Denna kunskap gör att du kan förbättra användarnas hållning, andning och muskelton, förutom att de erbjuder ett bra verktyg för deras integrerade brunn.

Denna hypopressiva yogakurs kan riktas till yoga-, fitness- och hälsoexamener, liksom för dem som är intresserade av att fördjupa sin personliga yogapraxis. Det är idealiskt för dem som försöker specialisera sig i hypopressiva tekniker, förbättra deras fysiska och mentala välbefinnande och utöka sin kunskap om anatomi och fysiologi som tillämpas på yoga.

Denna utbildning ingår inte i omfattningen av officiell reglerad utbildning (spädbarnsutbildning, grundutbildning, gymnasieutbildning, officiell professionell utbildning FP, baccalaureate, universitetsgrad, officiell universitetsmästare och doktorsexamen). Det är därför en kompletterande och/eller specialiseringsutbildning, som syftar till att förvärva vissa färdigheter, färdigheter eller färdigheter av en professionell karaktär, att kunna vara knappt som meriter i arbetsväskor och/eller oppositionstävlingar, alltid inom det komplementära utbildningsavdelningen och/eller kontinuerlig utbildning som alltid är nödvändig för att granska de specifika kraven i den offentliga arbetskraften i den offentliga arbetskraftsmarknaden.