Fysisk cykellärarkurs (universitetsgrad + 10 ECTS -krediter)

I denna spännande kurs med fysisk cykeltränare kommer du att lära dig olika aspekter om cykling och deras träning. Från muskelfysiologi och metabolism i träning, till fysiska förmågor och planering av träningspass specifika för väg och berg. Du kommer att upptäcka hur du kan förbättra cyklisternas prestanda med adekvata närings- och hydreringsstrategier. Du kommer att lära dig om teorin och praktiken för träning, anpassningsmekanismer, massor och effekter av träning. Med sociala färdigheter och avancerad kunskap kommer du att bli en fysisk tränare som är specialiserad på cykling, redo att öka cyklisterna för att uppnå sin maximala potential i alla scenarier.

- Dominera muskelfysiologi och energimetabolism i träning. - Designa specifika träningsprogram för väg- och bergscyklister. - Främja idrottarnas fysiska och koordinativa förmågor. - Implementera närings- och hydreringsstrategier för att optimera prestanda. - Förvärva viktiga sociala färdigheter för nära och motivera behandling med cyklister. - Förstå mekanismerna för anpassning och deserting inom idrotten. - Lär dig grundläggande uppfattningar om sportskador och första hjälpen.

Denna cykling fysiska premiärkurs erbjuder jobbavgångar för att arbeta som en fysisk tränare som är specialiserad på cykling i olika sammanhang, till exempel idrottsklubbar, professionella lag, träningscentra och gym. Du kan också spela som en personlig tränare för amatörcyklister och en högre nivå.

Den fysiska förberedande kursen för fysisk förberedelse förbereder dig för att kunna utforma effektiva och personliga träningsplaner för cyklister i olika sätt. Du kommer att lära dig att tillämpa principer för fysiologi, metabolism och fysiska förmågor för att förbättra prestanda och minska trötthet. Dessutom kommer du att vara beredd att tillhandahålla närings- och hydreringsråd, optimera idrottarnas hälsa och prestanda.

Denna cykling fysiska förberedande kurs syftar till att brinna för cykling och sport som vill bli fysiska förberedare specialiserade på cyklister. Det är också idealiskt för idrottscoacher som försöker utöka sin kunskap och förmågor inom ramen för cykling och förbättra idrottarnas prestanda under deras vårdnad.

Denna utbildning ingår inte i omfattningen av officiell reglerad utbildning (spädbarnsutbildning, grundutbildning, gymnasieutbildning, officiell professionell utbildning FP, baccalaureate, universitetsgrad, officiell universitetsmästare och doktorsexamen). Det är därför en kompletterande och/eller specialiseringsutbildning, som syftar till att förvärva vissa färdigheter, färdigheter eller färdigheter av en professionell karaktär, att kunna vara knappt som meriter i arbetsväskor och/eller oppositionstävlingar, alltid inom det komplementära utbildningsavdelningen och/eller kontinuerlig utbildning som alltid är nödvändig för att granska de specifika kraven i den offentliga arbetskraften i den offentliga arbetskraftsmarknaden.