Triathlon Monitor Course + Nutrition Specialization of Sports Practice (Double Degree + 8 ECTS Credits)

Med förverkligandet av denna Triathlon Monitor -kurs + näringspecialisering av sportpraxis hittar du allt du behöver veta för att förbereda en triatlon med de senaste framstegen inom träningsmetoder och teknik. Du kommer att känna till förberedelserna för ett personligt träningssystem som är lämpligt för dina behov och egenskaper som du kan programmera din årliga och veckoutbildning. Det erbjuder också exempel på programmering för tävlingar på olika avstånd. Du kan också få kost och näring inom idrottsområdet för att känna till idrottarnas näringsbehov för att utveckla balanserade dieter och enligt deras energiförbrukning.

- Lär dig hur du maximerar den fysiska formen och tillståndet och kontrollen trötthet effektivt. - Känner till övningar och strategier för att förbättra ekonomin i simning, cykling och karriär till fots. - Känner till det bästa sättet att anpassa ditt träningsprogram under hela säsongen. - Känner till intelligent näring för att förbättra kroppssammansättningen och påskynda återhämtningen. - Utför kompletterande styrketräning för att skapa effektivitet och kraft. - Erbjud en strategi för de viktigaste koncepten för kost och näring, tillämpad på utfodring av människor som utför någon typ av sportaktivitet på en högre eller mindre nivå. - Presentera näringsmässiga aspekter av proteiner, lipider, kolhydrater, mineraler och vitaminer. - Känner till de specifika näringsbehoven hos människor som utövar viss sport. - Ge nödvändig kunskap för att utarbeta en tillräcklig livsmedelsplan för människor som utför viss sportaktivitet, antingen professionell eller helt enkelt eller som en åtgärd för att hålla sig i form.

- Lär dig hur du maximerar den fysiska formen och tillståndet och kontrollen trötthet effektivt. - Känner till övningar och strategier för att förbättra ekonomin i simning, cykling och karriär till fots. - Känner till det bästa sättet att anpassa ditt träningsprogram under hela säsongen. - Känner till intelligent näring för att förbättra kroppssammansättningen och påskynda återhämtningen. - Utför kompletterande styrketräning för att skapa effektivitet och kraft. - Erbjud en strategi för de viktigaste koncepten för kost och näring, tillämpad på utfodring av människor som utför någon typ av sportaktivitet på en högre eller mindre nivå. - Presentera näringsmässiga aspekter av proteiner, lipider, kolhydrater, mineraler och vitaminer. - Känner till de specifika näringsbehoven hos människor som utövar viss sport. - Ge nödvändig kunskap för att utarbeta en tillräcklig livsmedelsplan för människor som utför viss sportaktivitet, antingen professionell eller helt enkelt eller som en åtgärd för att hålla sig i form.

Denna Triathlon Monitor -kurs + specialisering i sportnäring förbereder dig för att lära dig att maximera den fysiska formen och tillståndet och kontrollera trötthet effektivt, vet övningar och strategier för att förbättra ekonomin i simning, cykling och karriär till fots. Dessutom kan du ha de nödvändiga färdigheterna för att förbereda och/eller övervaka maten som människor som utför en sport får, att vara medvetna om att de behöver råd eller till och med övervakning av en professionell när det gäller att börja i praktiken av nämnda aktivitet eller för att förbättra den.

Triathlon Monitor Course + Specialisering i sportnäring riktar sig till alla de yrkesverksamma i världen av fysisk aktivitet och sport som vill fördjupa eller specialiserat sig på detta område, också till alla människor som vill ha titeln Triathlon Monitor som förvärvar de grundläggande koncepten för näring inom idrott.

Denna utbildning ingår inte i omfattningen av officiell reglerad utbildning (spädbarnsutbildning, grundutbildning, gymnasieutbildning, officiell professionell utbildning FP, baccalaureate, universitetsgrad, officiell universitetsmästare och doktorsexamen). Det är därför en kompletterande och/eller specialiseringsutbildning, som syftar till att förvärva vissa färdigheter, färdigheter eller färdigheter av en professionell karaktär, att kunna vara knappt som meriter i arbetsväskor och/eller oppositionstävlingar, alltid inom det komplementära utbildningsavdelningen och/eller kontinuerlig utbildning som alltid är nödvändig för att granska de specifika kraven i den offentliga arbetskraften i den offentliga arbetskraftsmarknaden.