Vücut Geliştirme Monitörü + Spor Uygulamasının Beslenmesinde Uzmanlık (Çift Derece + 8 ECTS Kredileri)

Bugün, özellikle kaslarını güçlendirmek için spor salonuna gitmeye başlayan birçok insanla, özellikle gençlerle spor salonlarını görmek olağan, ancak zamanla bazıları vücut geliştirme dünyasına girmeye başlıyor. Kültürizm, çoğu zaman oluşan yoğun fiziksel egzersizlere, genellikle anaerobik egzersizlere dayanan bir etkinliktir, çeşitli güç/hipertrofi egzersizleri yoluyla spor salonunda ağırlık antrenmanında. Amacı, güçlü ve tanımlanmış bir kas elde etmek ve mümkün olan en büyük tanımını ve simetrisini korumaktır. Bugün, diyet ve insan beslenmesine atıfta bulunan her şeyin endişesi zaten çok yüksektir ve aralarında daha iyi bir diyet, daha sağlıklı ve daha dengeli arayışa dönüşen çağdaş Batı toplumunda daha fazla yaşam kalitesi talebini vurguladığımız bir dizi faktör tarafından haklıdır. İyi sağlığın tadını çıkarmak için uygun diyet, bazı gıdaların kardiyovasküler hastalıklar, arteriyoskleroz, obezite, diyabet vb. Gibi bazı patolojilerle alımı arasındaki bağlantıları gösteren temel bilginin uygulanmasının sonucudur. Spor uygulamalarında, spor alanında beslenmede bir yaklaşım sunmaya yönelik bir yaklaşım sunmak için bir yaklaşım sunmak için, diyet ve beslenmeye yönelik bir yaklaşım sunmaktadır. enerji harcamalarıyla tutarlı. Muhalefetler için kimyalı olarak onaylanmış bir kurs.

- Lokomotor aparatına göre hareket ve fiziksel aktivitede yer alan anatomik bazları bilin. - Fiziksel aktivitede, kas fizyolojisinde, enerji sistemlerinde ve insan vücudunun sistem ve cihazlarında yer alan fizyolojiyi analiz edin. - Spordaki psikolojik ihtiyaçları ve sporcunun performansını iyileştirmek için planlama, eğitimin yanı sıra müdahalenizin amacını değerlendirin. - Spor beslenmesini tanımlayın, beslenmenin bir parçası olan her bir unsurun yanı sıra sporcunun alabileceği takviyeleri veya ergojenik yardımları analiz edin. - Doping'in yanı sıra doping maddeleri ve yöntemlerini, kontrollerin organizasyonunu ve örnekleme koleksiyonunu açıklayın. - Eğitimin adaptasyonlar ürettiği temelin yanı sıra fiziksel ve motor durumunda yer alan nitelikleri ve faktörleri bilin. - Çalışma gücü, türe dayalı olabileceği farklı kavramları tanımlamak, kuvvetin tezahürlerini ve belirleyici faktörlerini tanımlamak ve analiz etmek. - Temel ekibi ve kasların terminolojisini tanımlayan vücut geliştiricisinin vücut geliştirme için var olan farklı egzersizleri belirleyin. - Kasların eğitimi için farklı temel teknikleri ve yöntemleri belirleyin. - Ana spor yaralanmalarını, iyileşme ve önleme açısından ve ilk yardımda gerçekleştirilecek performansı bilin. - Daha yüksek veya daha az düzeyde bir tür spor aktivitesi gerçekleştiren insanların beslenmesine uygulanan ana diyet ve beslenme kavramlarına bir yaklaşım sunun. - Proteinlerin, lipitlerin, karbonhidratların, minerallerin ve vitaminlerin beslenme yönlerini sunar. - Biraz spor uygulayan insanların özel beslenme ihtiyaçlarını bilin. - Profesyonel ya da basit veya formda kalmak için bir önlem olarak bazı spor aktiviteleri gerçekleştiren insanlar için yeterli bir gıda planı ayrıntılı olarak hazırlamak için gerekli bilgileri sağlayın.

- Lokomotor aparatına göre hareket ve fiziksel aktivitede yer alan anatomik bazları bilin. - Fiziksel aktivitede, kas fizyolojisinde, enerji sistemlerinde ve insan vücudunun sistem ve cihazlarında yer alan fizyolojiyi analiz edin. - Spordaki psikolojik ihtiyaçları ve sporcunun performansını iyileştirmek için planlama, eğitimin yanı sıra müdahalenizin amacını değerlendirin. - Spor beslenmesini tanımlayın, beslenmenin bir parçası olan her bir unsurun yanı sıra sporcunun alabileceği takviyeleri veya ergojenik yardımları analiz edin. - Doping'in yanı sıra doping maddeleri ve yöntemlerini, kontrollerin organizasyonunu ve örnekleme koleksiyonunu açıklayın. - Eğitimin adaptasyonlar ürettiği temelin yanı sıra fiziksel ve motor durumunda yer alan nitelikleri ve faktörleri bilin. - Çalışma gücü, türe dayalı olabileceği farklı kavramları tanımlamak, kuvvetin tezahürlerini ve belirleyici faktörlerini tanımlamak ve analiz etmek. - Temel ekibi ve kasların terminolojisini tanımlayan vücut geliştiricisinin vücut geliştirme için var olan farklı egzersizleri belirleyin. - Kasların eğitimi için farklı temel teknikleri ve yöntemleri belirleyin. - Ana spor yaralanmalarını, iyileşme ve önleme açısından ve ilk yardımda gerçekleştirilecek performansı bilin. - Daha yüksek veya daha az düzeyde bir tür spor aktivitesi gerçekleştiren insanların beslenmesine uygulanan ana diyet ve beslenme kavramlarına bir yaklaşım sunun. - Proteinlerin, lipitlerin, karbonhidratların, minerallerin ve vitaminlerin beslenme yönlerini sunar. - Biraz spor uygulayan insanların özel beslenme ihtiyaçlarını bilin. - Profesyonel ya da basit veya formda kalmak için bir önlem olarak bazı spor aktiviteleri gerçekleştiren insanlar için yeterli bir gıda planı ayrıntılı olarak hazırlamak için gerekli bilgileri sağlayın.

Bugün, özellikle kaslarını güçlendirmek için spor salonuna gitmeye başlayan birçok insanla, özellikle gençlerle spor salonlarını görmek olağan, ancak zamanla bazıları vücut geliştirme dünyasına girmeye başlıyor. Kültürizm, çoğu zaman oluşan yoğun fiziksel egzersizlere, genellikle anaerobik egzersizlere dayanan bir etkinliktir, çeşitli güç/hipertrofi egzersizleri yoluyla spor salonunda ağırlık antrenmanında. Amacı, güçlü ve tanımlanmış bir kas elde etmek ve mümkün olan en büyük tanımını ve simetrisini korumaktır. Bugün, diyet ve insan beslenmesine atıfta bulunan her şeyin endişesi zaten çok yüksektir ve aralarında daha iyi bir diyet, daha sağlıklı ve daha dengeli arayışa dönüşen çağdaş Batı toplumunda daha fazla yaşam kalitesi talebini vurguladığımız bir dizi faktör tarafından haklıdır. İyi sağlığın tadını çıkarmak için uygun diyet, bazı gıdaların kardiyovasküler hastalıklar, arteriyoskleroz, obezite, diyabet vb. Gibi bazı patolojilerle alımı arasındaki bağlantıları gösteren temel bilginin uygulanmasının sonucudur. Spor uygulamalarında, spor alanında beslenmede bir yaklaşım sunmaya yönelik bir yaklaşım sunmak için bir yaklaşım sunmak için, diyet ve beslenmeye yönelik bir yaklaşım sunmaktadır. enerji harcamalarıyla tutarlı. Muhalefetler için kimyalı olarak onaylanmış bir kurs.

Bugün, özellikle kaslarını güçlendirmek için spor salonuna gitmeye başlayan birçok insanla, özellikle gençlerle spor salonlarını görmek olağan, ancak zamanla bazıları vücut geliştirme dünyasına girmeye başlıyor. Kültürizm, çoğu zaman oluşan yoğun fiziksel egzersizlere, genellikle anaerobik egzersizlere dayanan bir etkinliktir, çeşitli güç/hipertrofi egzersizleri yoluyla spor salonunda ağırlık antrenmanında. Amacı, güçlü ve tanımlanmış bir kas elde etmek ve mümkün olan en büyük tanımını ve simetrisini korumaktır. Bugün, diyet ve insan beslenmesine atıfta bulunan her şeyin endişesi zaten çok yüksektir ve aralarında daha iyi bir diyet, daha sağlıklı ve daha dengeli arayışa dönüşen çağdaş Batı toplumunda daha fazla yaşam kalitesi talebini vurguladığımız bir dizi faktör tarafından haklıdır. İyi sağlığın tadını çıkarmak için uygun diyet, bazı gıdaların kardiyovasküler hastalıklar, arteriyoskleroz, obezite, diyabet vb. Gibi bazı patolojilerle alımı arasındaki bağlantıları gösteren temel bilginin uygulanmasının sonucudur. Spor uygulamalarında, spor alanında beslenmede bir yaklaşım sunmaya yönelik bir yaklaşım sunmak için bir yaklaşım sunmak için, diyet ve beslenmeye yönelik bir yaklaşım sunmaktadır. enerji harcamalarıyla tutarlı. Muhalefetler için kimyalı olarak onaylanmış bir kurs.

Bu eğitim resmi düzenlenmiş eğitim (Bebek Eğitimi, İlköğretim, Ortaöğretim, Resmi Profesyonel Eğitim FP, Bakalorya, Üniversite Derecesi, Resmi Üniversite Master ve Doktora) kapsamına dahil değildir. Bu nedenle, profesyonel nitelikte belirli beceri, beceriler veya yetenekler edinmeyi, her zaman tamamlayıcı eğitim bölümü ve/veya sürekli eğitim içinde, kamu işgücü pazarı kamu iş stokunun belirli gereksinimlerini gözden geçirmek için her zaman gerekli olan, işgücü ve/veya muhalefet yarışmalarında zar zor değer kazanabilmeyi amaçlayan tamamlayıcı ve/veya uzmanlık eğitimidir.