自由工作压力课程：原因，发展和后果
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概括
目前，工作压力已成为一种无所不在的现象，影响了全球数百万工人。满足目标，漫长的日子和心理超负荷的压力只是导致这个问题的一些因素。课程工作压力：原因，发展和后果为您提供了一个独特的机会，可以深入了解这种现象并学会有效地管理它。通过视频详细的课程，您将从工作场所的压力元素到工作压力的症状和后果进行探索。此外，您还将学习管理精神负担和面临压力的技术。通过一种实用且易于使用的方法，该在线课程将使您获得有价值的技能，以改善自己的福利和工作表现。对接受压力管理培训的专业人员的需求正在蓬勃发展，本课程将您定位在一个日益相关的领域的最前沿。不要错过有机会改变您的专业和个人生活的机会，这会有所作为。
目标
专业出口
为你做准备
课程工作压力：原因，发展和后果使您准备确定工作环境中压力的原因，从而区分压力和精神负担。您将学会识别症状并管理工作的精神负担，并确定特定的压力情况。此外，您将获得处理压力元素并减轻压力后果的工具。本课程是互补的培训，不适合专业实践。
它是谁解决的
本课程针对的是有兴趣扩大或更新其有关工作压力的知识的行业的专业人士和毕业生。通过视频课程，探索了诸如精神负载管理，压力元素和压力后果之类的问题。本课程不能实现专业实践。
官方角色
该培训不包括在官方受监管培训的范围中（婴儿教育，初等教育，中学教育，官方专业培训FP，学士学位，大学学位，官方大学硕士和博士学位）。因此，这是一种补充和/或专业培训，旨在获得专业性质的某些技能，技能或能力，能够在工作袋和/或反对派比赛中几乎没有成绩，并且始终在补充培训部分和/或持续培训始终是审查公共劳动劳动股票市场公共劳动劳动库存的特定要求始终至关重要的。
我们的方法结合了量身定制学习的技术，教学法和同理心。
您会标记节奏，您可以决定道路，人工智能伴随着您以意义和目的学习更好。
实现的个性化学习
您的风格，兴趣和级别定义了路线。您是起点。
行动中的建构主义
探索，经验和申请。学习意味着理解而不是记忆。
陪伴你的人，不是指导你的人
Phia，我们的人工智能助理指导您而不限制您的自主权。
评估没有压力
连续和自适应反馈。因为学习是一个过程，而不是一个数字。
Certificación
大规模开放在线课程（MOOC）的培训计划结束时使用证书和卓越证书
Educahub奖学金
进行最容易获得的培训：完成0％的利息并获得个性化奖学金。
在爱德华布（Eduahub），我们认为所有人都必须接受教育。因此，我们提供了一项奖学金计划，可帮助您进入实践，当前和高质量的培训，从而消除经济障碍。
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校友奖学金：针对爱德华布的前学生。
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失业奖学金：如果您被证明是失业者。
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众多家庭奖学金：有3个或三个孩子的家庭。
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残疾奖学金：对于残疾人≥33％。
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Emprende奖学金：用于自助雇用您的活动。
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从任何地方访问
在移动，平板电脑或PC上24/7可用。您决定何时以及如何训练。
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