免费的健康和福利课程
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概括
在健康和健康课程中，您将使您进入更加平衡和健康的生活。在健康和福祉获得突出的时候，对这些领域准备的专业人士的需求蓬勃发展。本课程为您提供了重要的工具，可以改善生活质量，从健康饮食，基于SENC食品的金字塔，到有助于您应对压力的放松技术的指导性放松技术。 通过视频动态课程，您将在任何专业环境中学习沟通技巧和管理困难，必要情况的管理。您还将发现自尊的六个步骤，这是您个人发展的基础。体育活动将是您保持最佳姿势健康的盟友，而在工作环境中的管理和使用时间将使您提高效率和富有成效。 预防性传播疾病是您将要解决的另一个关键方面，可以保证全面的健康知识。该在线课程为您提供了节奏学习的灵活性，使您可以为自己的个人和职业生活获得宝贵的技能。加入并积极转向您的健康！
目标
专业机会
为你做好准备
健康和良好的课程为您准备根据食物金字塔和其他基本特征来采用健康的饮食习惯，通过有指导的放松技术来改善您的心理健康，并发展沟通技巧以处理困难的情况。此外，您将学会增强自尊心，通过体育锻炼保持良好的姿势健康，有效地管理您的工作时间并防止性传播疾病。本课程是针对该行业的专业人员和毕业生的补充培训，而无需启用专业实践。
它是写给谁的？
这项健康和健康课程针对的是有兴趣扩大或更新他们有关健康饮食，放松技术，沟通技巧，增强自尊心，姿势健康，时间管理，时间管理以及预防性传播疾病的专业人士和毕业生。它不能供专业实践。
官方角色
该培训不包括在官方受监管培训的范围中（婴儿教育，初等教育，中学教育，官方专业培训FP，学士学位，大学学位，官方大学硕士和博士学位）。因此，这是一种补充和/或专业培训，旨在获得专业性质的某些技能，技能或能力，能够在工作袋和/或反对派比赛中几乎没有成绩，并且始终在补充培训部分和/或持续培训始终是审查公共劳动劳动股票市场公共劳动劳动库存的特定要求始终至关重要的。
我们的方法论结合了技术、教学法和同理心，为您量身定制学习。
您设定步伐，决定路径，人工智能将陪伴您，让您学得更好、更有意义、更有目的。
真正的个性化学习
您的风格、兴趣和水平决定了路线。你是起点。
行动中的建构主义
探索、实验和应用。学习意味着理解，而不是记忆。
人工智能陪伴你，而不是指导你
我们的人工智能助手 PHIA 会在不限制您的自主权的情况下为您提供指导。
评价无压力
连续且自适应的反馈。因为学习是一个过程，而不是一个数字。
Certification
大规模开放在线课程（MOOC）的培训计划结束时使用证书和卓越证书
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残疾奖学金：针对残疾人≥33%。
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Emprende奖学金：针对能够证明其活动的个体经营者。
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