Curs de formació d’alta intensitat + especialització en modulació i monitor de fitness (doble grau + 8 crèdits ECTS + targeta federada)

Si esteu interessats en l’esport i voleu conèixer els aspectes fonamentals sobre l’entrenament d’alta intensitat, aquest és el seu moment, amb el Monitor de formació d’alta intensitat + l’especialització en el monitor de modulació i la forma física pot adquirir els coneixements necessaris per jugar aquesta funció de la millor manera possible. Actualment hi ha diferents tipus d’entrenament, però un dels més exigits pels esportistes és l’entrenament d’alta intensitat, per la qual cosa és important que els professionals d’aquesta especialitat coneguin aquesta manera important d’entrenament. Realitzar aquest curs coneixerà els factors que influeixen en aquesta formació professionalment. A més, el curs permet fer exercici oficialment com a monitor de músculs, entrenador personal, entrenador físic o professor de fitness, ja sigui en un gimnàs, federació d’esports, club d’atletisme, etc. La Federació de Fitness espanyola acredita només els continguts referits a l’activitat física, qualsevol menció a aspectes tècnics-tàctics es troba fora de les seves competències i acreditació.

- Conegueu la base anatòmica i fisiològica del moviment per aplicar -los als exercicis característics dels músculs i la forma física - adquirir coneixements bàsics sobre el sistema òssia i la fisiologia muscular - analitzeu les respostes fisiològiques a la musculació i als exercicis de fitness. Compreneu la importància de la nutrició en els esports - Coneix la teoria de l’entrenament aplicat als músculs i la forma física. - Conegueu els tipus de fibres i el funcionament. - Apliqueu la intensitat contra el volum d’entrenament. - Adaptació al sistema d’alta intensitat. - Fer directrius de formació. - Coneix els criteris per a l’elaboració d’una dieta.

- Conegueu la base anatòmica i fisiològica del moviment per aplicar -los als exercicis característics dels músculs i la forma física - adquirir coneixements bàsics sobre el sistema òssia i la fisiologia muscular - analitzeu les respostes fisiològiques a la musculació i als exercicis de fitness. Compreneu la importància de la nutrició en els esports - Coneix la teoria de l’entrenament aplicat als músculs i la forma física. - Conegueu els tipus de fibres i el funcionament. - Apliqueu la intensitat contra el volum d’entrenament. - Adaptació al sistema d’alta intensitat. - Fer directrius de formació. - Coneix els criteris per a l’elaboració d’una dieta.

Aquest curs de monitor de formació d’alta intensitat + especialització en modulació i monitor de fitness és un curs avalat per la Universitat Europea de Miguel de Cervantes i proporcionarà a l’alumne els coneixements necessaris per supervisar satisfactòriament les necessitats dels diferents objectius estètics, esportius i de salut dels estudiants com a múscul i monitor de fitness. A més, aquest curs us prepara per conèixer en profunditat l’entorn esportiu en relació amb la realització d’un entrenament d’alta intensitat, exercint com a monitor i adquirir les tècniques i coneixements adequats per desenvolupar expert en el sector.

Si esteu interessats en l’esport i voleu conèixer els aspectes fonamentals sobre l’entrenament d’alta intensitat, aquest és el seu moment, amb el Monitor de formació d’alta intensitat + l’especialització en el monitor de modulació i la forma física pot adquirir els coneixements necessaris per jugar aquesta funció de la millor manera possible. Actualment hi ha diferents tipus d’entrenament, però un dels més exigits pels esportistes és l’entrenament d’alta intensitat, per la qual cosa és important que els professionals d’aquesta especialitat coneguin aquesta manera important d’entrenament. Realitzar aquest curs coneixerà els factors que influeixen en aquesta formació professionalment. A més, el curs permet fer exercici oficialment com a monitor de músculs, entrenador personal, entrenador físic o professor de fitness, ja sigui en un gimnàs, federació d’esports, club d’atletisme, etc. La Federació de Fitness espanyola acredita només els continguts referits a l’activitat física, qualsevol menció a aspectes tècnics-tàctics es troba fora de les seves competències i acreditació.

Aquesta formació no està inclosa en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster universitari i doctorat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.