Curs de gestió de temps superior per a executius

El temps és un recurs i la forma en què es gestiona dependrà, no només el nostre èxit professional, sinó també el nostre benestar personal. Amb aquest curs, sabrem identificar en tot moment si utilitzem el nostre temps correctament i, si no, quina és la tècnica que cal seguir per corregir -lo. Amb el desenvolupament tecnològic i la competitivitat del mercat, és habitual oblidar que el treball és desenvolupat per persones amb habilitats, motivacions i expectatives. Atès que l’entrada en vigor de la llei de prevenció del risc laboral, l’empresa ha d’evitar qualsevol situació que pugui afectar la seguretat i la salut dels seus treballadors. Si sabem tècniques de gestió del temps, serà més fàcil evitar l’estrès laboral i, per tant, els possibles riscos psicosocials en el lloc de treball.

- Adquirir estratègies per gestionar eficaçment el temps. - Conegueu conceptes bàsics d’estrès, estrès laboral i cremades. - Identifiqueu els casos d’estrès laboral i de cremades, tant personalment com en l’entorn circumdant. - Desenvolupar la capacitat i la negociació de comunicació assertives quan s’enfronten i eviten conflictes. - Analitzeu quines estratègies de prevenció, control i gestió de l’estrès laboral existeixen, així com la manera de posar -les en pràctica.

Administracions públiques, gestors, controls intermedis, responsables de projectes, consultors de comunicació i relacions públiques, responsables i tècnics del Departament de PRL, Salut laboral i RRHH, coordinadors de l’equip.

Aquest curs us permet planificar el vostre temps a la feina i organitzar les diferents tasques, de manera més eficaç, mitjançant estratègies de gestió del temps. Gràcies al curs, podeu tenir el vostre temps de treball i gestionar -lo de la manera més eficaç de complir els vostres objectius. Proporciona informació general sobre l'estrès i la síndrome del treball coneguts com "cremar" per la feina, així com els seus antecedents i conseqüències. Abordarem diverses estratègies individuals, grupals i cognitives que permetin eliminar o la reducció dels nivells elevats d’estrès i cremades laborals.

A tots aquells professionals interessats en adquirir les habilitats necessàries per gestionar eficaçment el temps i obtenir un rendiment més gran en el seu treball. També està dirigit a aquells professionals que vulguin formar -se en les habilitats necessàries per a la prevenció i la gestió de l’estrès i la cremada.

Aquesta formació no està inclosa en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster universitari i doctorat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.