Curs de mindfulness sobre salut i embaràs (grau universitari + 4 crèdits ECTS)

El concepte de mindfulness, també conegut com a atenció o consciència, es basa en prestar atenció intencionadament a aquelles coses que es fan sense judicis, sense prendre afecció ni rebutjar l’experiència. Cada vegada són més els estudis que són els avantatges de la consciència de la persona i sobre com gestionar situacions com aquesta, l’embaràs. Amb aquest curs de consciència sobre salut i embaràs, podeu aprendre de manera eficaç i teòrica per gestionar l’autocontrol sobre els seus sentiments i emocions i aquests beneficis es reflecteixen en el propi nadó, fins i tot en una etapa posterior, tant professional com personal.

- Establir les directrius perquè les dones es connectin amb les necessitats del seu cos en aquest procés. - Aprendre eines per manejar l’estrès i afrontar les incerteses de l’embaràs i la maternitat. - Comprendre la relació de consciència sobre l’embaràs. - Informeu -vos sobre el món de la meditació, la relaxació i l’acceptació.

Els resultats d’aquest curs de consciència sobre salut i embaràs se centren en l’entrenador d’habilitats socials i emocionals en els sectors socials sanitaris dirigits a aquest tipus de població, a més, el curs servirà de coneixement de salut, salut i àmbit de meditació i relaxació tant per a la dedicació professional com per a l’aprenentatge personal.

Aquest curs de consciència sobre salut i embaràs us prepara per enfrontar -vos i conèixer aquesta etapa vital de les dones en funció de les habilitats, les eines i l’acceptació de la simptomatologia, la preparació del moment final i la comprensió amb èxit, essencial i adaptatiu. Sabreu afrontar diversos casos futurs d’adaptació a la nova situació i com afrontar -la de manera adaptativa.

Aquest curs de consciència sobre salut i embaràs s’adreça a professionals, estudiants o persones interessades en aprendre en aquesta etapa específica i especial de dones com l’embaràs, per tal d’adquirir coneixement a tots els nivells i la seva relació entre la meditació i la forma de vida de la consciència amb el procés de gestació i les seves implicacions i millores.

Aquesta formació no està inclosa en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster universitari i doctorat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.