Curs de monitor aeroCicling

Actualment, hi ha una gran varietat d’activitats per millorar la salut mitjançant l’exercici físic. Als gimnasos i centres esportius apareix una nova activitat esportiva, fàcil de desenvolupar i aquest és el mitjà ideal per trobar un equilibri entre el cos i la ment. Aquesta modalitat esportiva s'anomena "aerocicling".

- Conegueu les bases anatòmiques implicades en el moviment i l’activitat física en relació amb l’aparell locomotor. - Analitzar la fisiologia implicada en l’activitat física, en la fisiologia muscular, els sistemes energètics i els sistemes i dispositius del cos humà. - Estudi de la teoria de la formació en termes dels seus objectius, mecanismes d’adaptació, principis de formació, capacitats bàsiques i coordinacions i efectes de formació. - Identifiqueu els fonaments de la psicologia i la sociologia aplicades a les activitats de lleure i condicionament físic. - Definiu l’aerociclisme al costat dels seus objectius, la figura de l’instructor, la bicicleta, la sala de pràctiques d’aerocicling, així com els avantatges i els desavantatges d’aquesta pràctica esportiva. - Descriviu els aspectes tècnics de l’aerociclisme en termes de configuració o ajustaments de bicicletes, fonaments tècnics sobre pedalament, posició i pinces, així com els errors i consells més freqüents per evitar les lesions aerocicletes. - Analitzar la metodologia i la planificació de les sessions realitzades per l’instructor en relació amb mètodes de formació, cadències, intensitat, treball de capacitats, sessions d’aerociclisme i a les quals està destinada. - Valoreu la importància de la música en l’aerociclisme com a aspecte fonamental, ja que marca el patró del moviment i forma part de la motivació dels professionals. - Conegueu les principals lesions esportives, en termes de recuperació i prevenció i el rendiment que es realitzarà en primers auxilis.

Aquest curs permet als estudiants realitzar activitats com el monitor de ciclisme aero, el monitor de cicles ...

Amb la realització del curs de monitor Aerocicling, s’adquiriran els coneixements necessaris per desenvolupar activitats d’entrenament de fitness, més concretament per a l’aerociclisme o els ciclistes, per tal de realitzar una planificació esportiva per al client de manera òptima.

El curs de monitor d’aerocicling s’adreça a graduats o graduats, diplomes, entrenadors físics, ciclistes, entrenadors, esportistes ... relacionats amb l’activitat física i l’esport.

Aquesta formació no està inclosa en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster universitari i doctorat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser com a mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.