Curs de monitor de triatló (doble grau + 5 ECTS)

Amb aquest curs de monitor de triatló (doble grau + 5 ECT), coneixereu la preparació d’un sistema d’entrenament personal adequat a les vostres necessitats i característiques amb les quals podeu programar la vostra formació anual i setmanal. També ofereix exemples de programació per a competicions de diferents distàncies. A més, amb el curs podeu especialitzar -vos en les funcions de l’entrenador esportiu. Podrà preparar una sessió d’entrenament per organitzar el procés de millora de l’atleta. I, finalment, exposa possibles lesions i riscos que els atletes puguin patir i com ajudar a una situació de primers auxilis.

- Apreneu a maximitzar la forma física i l’estat i controlar la fatiga de manera eficaç. - Coneix exercicis i estratègies per millorar l’economia en la natació, el ciclisme i la carrera a peu. - Conegueu la millor manera d’adaptar el vostre programa d’entrenament durant tota la temporada. - Conegueu la nutrició intel·ligent per millorar la composició corporal i accelerar la recuperació. - Realitzeu un entrenament de força complementari per crear eficiència i potència. - Coneix l’anatomia i la fisiologia del nostre cos implicats en l’activitat física. - Conegueu les habilitats físiques bàsiques per a la formació i els factors que influeixen en el seu desenvolupament. - Comprendre el procés d’aprenentatge psicomotor per aconseguir el seu desenvolupament. - Realitzeu la sessió d’entrenament per organitzar el procés de millora de l’atleta. - Coneix les regulacions bàsiques dels diferents esports. - Conegueu les possibles lesions i els riscos que els atletes poden patir i com ajudar a una situació de primers auxilis.

- Apreneu a maximitzar la forma física i l’estat i controlar la fatiga de manera eficaç. - Coneix exercicis i estratègies per millorar l’economia en la natació, el ciclisme i la carrera a peu. - Conegueu la millor manera d’adaptar el vostre programa d’entrenament durant tota la temporada. - Conegueu la nutrició intel·ligent per millorar la composició corporal i accelerar la recuperació. - Realitzeu un entrenament de força complementari per crear eficiència i potència. - Coneix l’anatomia i la fisiologia del nostre cos implicats en l’activitat física. - Conegueu les habilitats físiques bàsiques per a la formació i els factors que influeixen en el seu desenvolupament. - Comprendre el procés d’aprenentatge psicomotor per aconseguir el seu desenvolupament. - Realitzeu la sessió d’entrenament per organitzar el procés de millora de l’atleta. - Coneix les regulacions bàsiques dels diferents esports. - Conegueu les possibles lesions i els riscos que els atletes poden patir i com ajudar a una situació de primers auxilis.

Amb aquest curs de monitor de triatló (doble grau + 5 ECTS), coneixereu la preparació d’un sistema de formació personal adequat a les vostres necessitats i característiques amb les quals podeu programar la vostra formació anual i setmanal. També ofereix exemples de programació per a competicions de diferents distàncies. A més, amb el curs podeu especialitzar -vos en les funcions de l’entrenador esportiu. Podrà preparar una sessió d’entrenament per organitzar el procés de millora de l’atleta. I, finalment, exposa possibles lesions i riscos que els atletes puguin patir i com ajudar a una situació de primers auxilis.

Aquest curs de monitor de triatló (doble grau + 5 ECTS) té com a objectiu tots aquells professionals del món de l’activitat física i els esports que volen aprofundir o especialitzar -se en aquest àmbit, també a qualsevol persona que vulgui tenir el títol de monitor de triatló que adquireix els conceptes fonamentals sobre la figura de l’entrenador esportiu.

Aquesta formació no s’inclou en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster i doctorat de la universitat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser com a mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.