a favor de estudiants   a favor de negocis   a favor de institucions educatives

Curs en plans d’entrenament físic: macrocicle, mesocicle i microcicl

Institución Educativa
Model En línia
Durada 200 hores
Idiomes Espanyol
Gs. 2.163.000
Pago en cuotas sin intereses Acceso para siempre para consultar tu curso

Solicitar información

Reconocidos por
Acreditados por

Plan de estudios

Sumari

La planificació constitueix bàsicament l’elaboració d’un pla de treball d’una manera generalitzada i sistemàtica amb una definició clara dels objectius i sempre tenint en compte els principis de formació. L’estructura que qualsevol planificació d’entrenament físic ha d’haver d’obtenir els resultats esperats es divideix en microcicle, mesocicle i macrocicle. Així, amb aquest curs es pretén proporcionar els coneixements necessaris per poder dissenyar de la manera correcta un pla d’entrenament físic seguint els cicles corresponents.

Els pendents

- Coneix la importància de l’entrenament adequat de l’exercici físic. - Descriviu els sistemes principals implicats en l'exercici físic. - Conegueu els canvis metabòlics que es produeixen com a resultat de l’exercici físic. - Desenvolupar els aspectes més rellevants de la formació. - Diferenciar les diferents fases de la planificació de l’entrenament físic: macrocicle, mesocicle i microcicle. - Enumereu les lesions que es poden produir abans, durant i després de l’entrenament físic. - Detalleu els aspectes bàsics dels primers auxilis que s’han de conèixer en aquest àmbit.

Oportunitats professionals

Les persones que desenvolupen la seva activitat professional tant per si soles com integrades en empreses, públiques o privades, que es dediquen a l’àmbit de la formació física.

Per preparar -te

Aquest curs prepara els estudiants per poder dur a terme la formació física de les persones que ho necessiten, aprenent els cicles en què s’han de dividir la formació i les seves característiques principals.

A qui s’adreça?

Aquest curs està dirigit a professionals dedicats a la formació física i a tots els interessats a adquirir coneixements relacionats amb aquest tipus d’activitats.

Personatge oficial

Aquesta formació no està inclosa en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster universitari i doctorat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.

Metodologia

La nostra metodologia combina tecnologia, pedagogia i empatia per aprendre a mida.

Establiu el ritme, decidiu el camí i la intel·ligència artificial us acompanyen perquè aprengueu millor, amb sentit i propòsit.

Aprenentatge veritablement personalitzat

El vostre estil, els interessos i el nivell defineixen la ruta. Ets el punt de partida.

Constructivisme en acció

Explorar, experimentar i aplicar. L’aprenentatge significa comprendre, no memoritzar.

Ai que us acompanya, no us dirigeix

Phia, el nostre ajudant d’intel·ligència artificial us guia sense limitar la vostra autonomia.

Avaluació sense pressió

Feedback continu i adaptatiu. Perquè l’aprenentatge és un procés, no un número.

Certificación

Logo certificado-1

Llicenciat emès per Edusport, centre especialitzat en formació esportiva.

Logo certificado-1

Beques

Beques Educahub

Feu que la vostra formació sigui més accessible: finançar al 0% d’interès i obtenir beques personalitzades.

A Educahub creiem que l’educació hauria d’estar disponible per a tothom. Per aquest motiu, oferim un pla de beques que faciliti el vostre accés a una formació pràctica, actual i de qualitat, eliminant les barreres econòmiques.

-25%

Beques Alumni: per a antics estudiants d’Educahub.

-20%

Beques d’atur: si demostreu que esteu a l’atur.

-20%

Beques familiars nombroses: per a famílies amb 3 o més fills.

-20%

Beques de discapacitat: per a persones amb discapacitat ≥33%.

-15%

Emprende Scholarship: per als treballadors autònoms que puguin demostrar la seva activitat.

-15%

Beca recomanada: si us recomanem un antic estudiant.

-15%

Beques de grup: per a registres conjunts de 3 o més persones.

Un univers educatiu sencer, en una sola plataforma.

Un entorn intuïtiu amb IA que us guia per entrenar de forma autònoma i amb propòsit.

Obteniu més informació

Apreneu al vostre ritme

Cursos, màsters i qualificacions oficials. 100% en línia, flexible i al vostre ritme.

Accés des de qualsevol lloc

Disponible les 24 hores del dia a mòbils, tauletes o PC. Vostè decideix quan i com entrenar.

Phia, el teu mentor de la IA

Et repta, et motiva i personalitza el teu camí. Apreneu amb una guia que evolucioni amb vosaltres.

LX ONE PLUS: Formació sense límits

Desbloquejar habilitats suaus, idiomes i molt més. Desplaceu -vos cap a una formació completa i contínua.