Gestió del curs de riscos psicosocials en el treball: curs en la gestió psicosocial del risc i l’autogestió d’estrès

Actualment, l’estrès s’ha convertit en un soci més viatger, ja que el ritme de la gent ha augmentat considerablement. De fet, s’observa molt freqüentment a nivell de treball, però a la vida quotidiana hi ha situacions en què l’estrès es produeix per igual. Per aquest motiu, aquest curs en la gestió psicosocial del risc i l’auto -gestió d’estrès us ofereix l’oportunitat d’identificar quins són els factors psicosocials més freqüents, les patologies associades, com es genera l’estrès i com afrontar -lo autònom. De la mateixa manera, aquest curs us ofereix l’oportunitat d’aprendre a avaluar els diferents riscos psicosocials i determinats programes d’intervenció psicosocial on participar.

- Identifiqueu els principals factors psicosocials associats a l’estrès, en relació amb l’organització, la tasca i la persona. - Establir els conceptes bàsics de la càrrega mental, ambdues conseqüències, determinants i prevenció de la fatiga mental. - Identifiqueu i descriviu les principals patologies psicosocials que poden causar estrès en les persones. - Establir la relació entre l’autoestima i l’estrès, la gestió i la gestió. - Descriviu algunes de les eines utilitzades per a la gestió de l’estrès i l’avaluació dels riscos psicosocials.

Després de la realització del curs en la gestió de riscos psicosocials i la gestió d’estrès, els estudiants tindran l’oportunitat de realitzar el seu treball professional en àrees relacionades tant per si mateixes com per sectors integrats en empreses públiques o privades en l’àmbit de la salut, la psicologia, l’educació, la formació o l’assessorament.

Aquest curs en la gestió de riscos psicosocials i l’auto -gestió d’estrès us prepara per identificar els principals factors psicosocials que es poden associar a l’estrès, així com a les patologies psicosocials derivades de la càrrega mental. També us prepara per relacionar l’autoestima i l’estrès, el fenomen de l’estrès laboral, a més de preparar -se per adquirir eines que poden afrontar l’estrès i els riscos psicosocials.

Aquest curs en la gestió de riscos psicosocials i l’autogestió d’estrès s’adreça a qualsevol persona amb interès a adquirir coneixement sobre l’estrès i la seva presència al lloc de treball, que han d’aprendre sobre les estratègies d’afrontament, així com a qualsevol persona interessada a identificar què causa l’estrès i com afrontar -lo.

Aquesta formació no està inclosa en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster universitari i doctorat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser com a mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.