Curs de Gestió de l'Estrès i Relaxació Curs de Gestió de l'Estrès i Relaxació

Formació en línia

Curs de Gestió de l'Estrès i Relaxació

icon-image--AbjlOSDZzVEJNY0s3S__icon_7yVPEV

100 hores

icon-image--AcnI1bkFZTjZZaTE3U__icon_xJgfxr
icon-image--AWUI0N2tWMzVrNzMzT__icon_DgE8xz

espanyol

Si t'interessa l'àmbit de la relaxació, en concret parlant de la psicologia, no pots perdre l'oportunitat de conèixer aquest Curs de Gestió de l'Estrès i Relaxació. Et proporcionarà una formació molt útil en la nostra vida quotidiana. T'ajudarà tant en l'àmbit privat com en l'àmbit laboral o públic, ja que t'ajudarà a gestionar l'estrès de manera més eficient. També podreu obtenir més informació sobre el burnout i com superar l'estrès laboral. A més, amb aquest Curs de Gestió de l'Estrès i Relaxació aprendràs els millors mètodes per aconseguir un bon estat de relaxació. D'altra banda, amb el servei de tutoria personalitzada podreu ampliar aspectes que us siguin més necessaris a nivell personal o professional.

Instituciones educativas

Logo institución
Logo institución
88

Demana informació

M'interessa M'interessa
M'interessa

Detalls a tenir en compte

icon-image--AUzhDQ3dCN3hXZ1RaS__icon_p9pcRc

Suport multilingüe

icon-image--AQVZldVUybkd2c2xSS__icon_ptJqNh

Certificat digital inclòs

icon-image--AV0haRDQrMjBZRURoV__icon_zyt3R8

Assistent Phia

Objectius

- Conèixer els aspectes de la intel·ligència i les emocions - Aprofundir en la comprensió del concepte d'estrès, el seu origen i la seva història - Adquirir coneixements per dur a terme la prevenció i intervenció en situacions d'estrès i ansietat - Reconèixer l'impacte i la influència de les actituds, creences i comportaments de la intel·ligència emocional.

Contingut

Oportunitats professionals

Un cop finalitzada la formació en aquest curs, hauràs obtingut competències tant professionals com personals que augmentaran les teves possibilitats laborals gràcies a aquest Curs de Gestió de l'Estrès i Relaxació. Per tant, tindràs la possibilitat extra de treballar com a psicòleg, pedagog, professor, empresari, formador d'empleats, entre d'altres.

Per a què et prepara

Amb aquest Curs de formació en Gestió de l'Estrès i Relaxació aprendràs les tècniques fonamentals per al control de l'estrès, establint prioritats perquè en funció de la situació en qüestió puguis escollir la tècnica que millor resolgui el conflicte que es desenvolupi. Tots dos centrats en tu mateix i en ajudar les altres persones en el seu entorn laboral, sobretot si ets psicòleg, pedagog, professor o empresari.

Adreçat a

Aquest Curs de Gestió de l'Estrès i Relaxació està adreçat a tots aquells professionals de l'àmbit de la psicologia o qualsevol persona preocupada pel control de les emocions que pateix i que vulgui adquirir coneixements sobre el control de l'estrès mitjançant tècniques de relaxació.

Metodologia

La nostra formació és 100% online, la qual cosa permet als estudiants autoregular el seu estudi i adaptar-lo a les seves pròpies necessitats. Apostem per una docència personalitzada i autònoma, amb un enfocament basat en el pensament crític i el constructivisme.

Comptem amb un equip docent altament especialitzat que t'acompanyarà durant tot el procés d'ensenyament-aprenentatge. Això et permetrà personalitzar encara més el teu entrenament, ja que ens adaptem al teu ritme i necessitats.

Tindràs accés a la nostra plataforma d'aprenentatge, MyLXP, des de qualsevol dispositiu i a qualsevol hora del dia, la qual cosa et permetrà decidir com i quan estudiar. Tot això és possible gràcies a la nostra metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), un entorn dissenyat per impulsar el teu progrés educatiu, fomentar la innovació i oferir una experiència d'aprenentatge personalitzada i adaptada a cada necessitat.

Formació relacionada

Curs gratuït de lideratge inspirador
image-block-46865541300437

EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION

Curs gratuït de lideratge inspirador

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d

60 minuts

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H

0 ECTS

0
Curs gratuït de Psicopedagogia
image-block-46862898626773

EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION

Curs gratuït de Psicopedagogia

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-1

25 minuts

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-1

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-1

0 ECTS

0
Curs gratuït de Neuroeducació
image-block-46865557749973

EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION

Curs gratuït de Neuroeducació

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-2

25 minuts

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-2

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-2

0 ECTS

0
ATENCIÓ MÀSTER AL CLIENT EN ALLOTJAMENT: Master en Tècniques d'Acollida i Atenció al Client en Allotjament + Grau Universitari (5 Crèdits ECTS)
image-block-47176503066837

EDUCA

ATENCIÓ MÀSTER AL CLIENT EN ALLOTJAMENT: Master en Tècniques d'Acollida i Atenció al C...

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-3

1500 hores

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-3

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-3

5 ECTS

1.695
Curs d'Expert en Comptabilitat Financera i Sage 50 C + Grau Universitari
image-block-47176231715029

INEAF - INSTITUTO EUROPEO DE ASESORIA FISCAL

Curs d'Expert en Comptabilitat Financera i Sage 50 C + Grau Universitari

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-4

250 hores

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-4

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-4

8 ECTS

975