Formació en línia

Curs de Mindfulness

Name: Curs de Mindfulness en España
Brand: EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION
SKU: 156851-2502
Availability: InStock

icon-image--AbjlOSDZzVEJNY0s3S__icon_7yVPEV

200 hores

icon-image--AcnI1bkFZTjZZaTE3U__icon_xJgfxr

icon-image--AWUI0N2tWMzVrNzMzT__icon_DgE8xz

espanyol

Aquest curs de Mindfulness t'ofereix una formació especialitzada en la matèria. La paraula "mindfulness" s'ha traduït a l'espanyol com atenció o consciència plena. El mindfulness es refereix al fet de parar atenció conscientment, sentir en tot moment tots els pensaments, sentiments i l'entorn que ens envolta, acceptant-ho tot tal com és, sense valorar ni jutjar tot allò que sentim, observem i pensem. Aquest mode conscient i atent permet al subjecte centrar-se en el moment actual, acceptant-lo tal com és, sense dedicar esforços inútils a modificar o canviar la situació viscuda, aconseguint un major control sobre la ment.

Instituciones educativas

260€

Demana informació

M'interessa M'interessa

M'interessa

Detalls a tenir en compte

icon-image--AUzhDQ3dCN3hXZ1RaS__icon_p9pcRc

Suport multilingüe

icon-image--AQVZldVUybkd2c2xSS__icon_ptJqNh

Certificat digital inclòs

icon-image--AV0haRDQrMjBZRURoV__icon_zyt3R8

Assistent Phia

Objectius

- Conèixer la importància de les emocions en la pràctica del Mindfulness. - Determinar la relació entre Mindfulness i intel·ligència emocional. - Descriure el procés bàsic de meditació. - Descriure els beneficis derivats de la pràctica del mindfulness. - Conèixer els beneficis terapèutics d'aquest tipus de meditació en diverses patologies. - Gestionar les emocions i els pensaments negatius.

Contingut

Oportunitats professionals

Professionals de l'àmbit terapèutic i sanitari en tasques de reducció de l'estrès, ansietat i control de les emocions negatives, així com qualsevol persona que vulgui especialitzar-se en aquesta teràpia de tercera generació, com a eina de control emocional i reducció de l'estrès i l'ansietat.

Per a què et prepara

Aquest curs de Mindfulness prepara els alumnes per adquirir els coneixements necessaris per dur a terme aquest tipus de meditació centrada en l'atenció plena, així com per conèixer i comprendre la importància de centrar l'atenció per reduir les emocions negatives, com l'aplicació terapèutica per a l'estrès o l'ansietat.

Aquest curs de Mindfulness s'adreça a tots aquells professionals de l'àmbit de la salut que es vulguin especialitzar en aquesta tècnica terapèutica de tercera generació, com a suport de les teràpies realitzades, o a qualsevol persona interessada a conèixer i aprofundir en aquesta pràctica meditativa, per ser practicada en el seu dia a dia.

La nostra formació és 100% online, la qual cosa permet als estudiants autoregular el seu estudi i adaptar-lo a les seves pròpies necessitats. Apostem per una docència personalitzada i autònoma, amb un enfocament basat en el pensament crític i el constructivisme.

Comptem amb un equip docent altament especialitzat que t'acompanyarà durant tot el procés d'ensenyament-aprenentatge. Això et permetrà personalitzar encara més el teu entrenament, ja que ens adaptem al teu ritme i necessitats.

Tindràs accés a la nostra plataforma d'aprenentatge, MyLXP, des de qualsevol dispositiu i a qualsevol hora del dia, la qual cosa et permetrà decidir com i quan estudiar. Tot això és possible gràcies a la nostra metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), un entorn pensat per impulsar el teu progrés educatiu, fomentar la innovació i oferir una experiència d'aprenentatge personalitzada i adaptada a cada necessitat.