Formació en línia
Curs de Monitor Esportiu de Superentrenament (Doble Grau amb 5 Crèdits ECTS)
425 hores
5 ECTS
espanyol
Institucions educatives


Demana informació
Formació en línia
425 hores
5 ECTS
espanyol
Institucions educatives


Demana informació
Curs de Monitor Esportiu de Superentrenament (Doble Grau amb 5 Crèdits ECTS)
Suport multilingüe
Certificat digital inclòs
Assistent Phia
- Conèixer l'anatomia i la fisiologia del nostre cos implicat en l'activitat física. - Conèixer les capacitats físiques bàsiques per a l'entrenament i els factors que influeixen en el seu desenvolupament. - Comprendre el procés d'aprenentatge psicomotriu per tal d'aconseguir el seu desenvolupament. - Planificar l'entrenament per organitzar el procés de millora de l'esportista. - Conèixer la normativa bàsica dels diferents esports. - Conèixer les possibles lesions i riscos que poden patir els esportistes, i com ajudar en una situació de primers auxilis. - Conèixer els principis fonamentals de l'entrenament de la força - Adquirir la classificació de les accions musculars. - Aplicar mecanismes de creixement muscular. - Disseny de programes per millorar l'entrenament de la força física en esports concrets. - Conèixer els mètodes més utilitzats per a l'entrenament de força.
Entrenador esportiu o oportunitats laborals que requereixin coneixements d'aquesta àrea. Entrenament / Monitor / Entrenador / Activitat física / Monitor esportiu de superentrenament.
Aquest Curs de Monitor Esportiu de Superentrenament proporcionarà a l'estudiant els coneixements necessaris per desenvolupar les funcions d'entrenador esportiu en el desenvolupament de les fases d'entrenament, tenint en compte les seves característiques físiques. A més, el Curs et prepara per aprofundir en el coneixement de l'àmbit de l'esport i l'activitat física en relació als aspectes fonamentals del superentrenament, posant especial èmfasi en la força com a protagonista principal d'aquesta metodologia.