Postgrau en relaxació i consciència Postgrau en relaxació i consciència

Formació en línia

Postgrau en relaxació i consciència

icon-image--AbjlOSDZzVEJNY0s3S__icon_7yVPEV

360 hores

icon-image--AcnI1bkFZTjZZaTE3U__icon_xJgfxr
icon-image--AWUI0N2tWMzVrNzMzT__icon_DgE8xz

Espanyol

Si esteu interessats en aspectes relacionats amb les tècniques de relaxació i respiració per a la reducció de l’estrès o altres trastorns, aquest és el vostre moment, amb el curs de relaxació i consciència, podeu adquirir els coneixements necessaris per realitzar aquesta funció de la millor manera possible. Avui el coneixement de les tècniques que ajuden a millorar la qualitat de vida i alguns trastorns que dificulten la vida quotidiana ha guanyat molta importància. Per tant, realitzar aquest curs en relaxació i consciència coneixerà els factors essencials d’aquest fenomen per desenvolupar -se professionalment en aquest entorn.

Instituciones educativas

Logo institución
360

Demana informació

M'interessa M'interessa
M'interessa

Detalls a tenir en compte

icon-image--AUzhDQ3dCN3hXZ1RaS__icon_p9pcRc

Suport multilingüe

icon-image--AQVZldVUybkd2c2xSS__icon_ptJqNh

Certificat digital inclòs

icon-image--AV0haRDQrMjBZRURoV__icon_zyt3R8

Assistent Phia

Objectius

- Adquirir tècniques de relaxació i respiració com a procediment de control d’activació. - Coneix la relaxació progressiva. - Aplicar formació autògena. - Adquirir tècniques de control de respiració. - Coneix la importància de les emocions en la pràctica del mindfulness. - Determineu la relació entre la consciència i la intel·ligència emocional. - Descriviu el procés bàsic de meditació. - Descriviu els avantatges derivats de la pràctica de tota l’atenció. - Apreneu els beneficis terapèutics d’aquest tipus de meditació en diverses patologies. - Gestionar les emocions i els pensaments negatius.

Contingut

Oportunitats professionals

- Adquirir tècniques de relaxació i respiració com a procediment de control d’activació. - Coneix la relaxació progressiva. - Aplicar formació autògena. - Adquirir tècniques de control de respiració. - Coneix la importància de les emocions en la pràctica del mindfulness. - Determineu la relació entre la consciència i la intel·ligència emocional. - Descriviu el procés bàsic de meditació. - Descriviu els avantatges derivats de la pràctica de tota l’atenció. - Apreneu els beneficis terapèutics d’aquest tipus de meditació en diverses patologies. - Gestionar les emocions i els pensaments negatius.

Per a què et prepara

Si esteu interessats en aspectes relacionats amb les tècniques de relaxació i respiració per a la reducció de l’estrès o altres trastorns, aquest és el vostre moment, amb el curs de relaxació i consciència, podeu adquirir els coneixements necessaris per realitzar aquesta funció de la millor manera possible. Avui el coneixement de les tècniques que ajuden a millorar la qualitat de vida i alguns trastorns que dificulten la vida quotidiana ha guanyat molta importància. Per tant, realitzar aquest curs en relaxació i consciència coneixerà els factors essencials d’aquest fenomen per desenvolupar -se professionalment en aquest entorn.

Adreçat a

Si esteu interessats en aspectes relacionats amb les tècniques de relaxació i respiració per a la reducció de l’estrès o altres trastorns, aquest és el vostre moment, amb el curs de relaxació i consciència, podeu adquirir els coneixements necessaris per realitzar aquesta funció de la millor manera possible. Avui el coneixement de les tècniques que ajuden a millorar la qualitat de vida i alguns trastorns que dificulten la vida quotidiana ha guanyat molta importància. Per tant, realitzar aquest curs en relaxació i consciència coneixerà els factors essencials d’aquest fenomen per desenvolupar -se professionalment en aquest entorn.

Metodologia

La nostra formació és 100% en línia, cosa que permet als estudiants auto -regular el seu estudi i adaptar -lo a les seves pròpies necessitats. Apostem per l’ensenyament personalitzat i autònom, amb un enfocament basat en el pensament crític i el constructivisme. Tenim un equip d’ensenyament altament especialitzat que us acompanyarà durant tot el procés d’ensenyament. Això us permetrà personalitzar la vostra formació encara més, ja que ens adaptem al vostre ritme i a les necessitats. Tindreu accés a la nostra plataforma d’aprenentatge, Mylxp, des de qualsevol dispositiu i en qualsevol moment del dia, cosa que us permetrà decidir com i quan s’ha d’estudiar. Tot això és possible gràcies a la nostra metodologia Educa LXP (Platform Experience Aprenentatge), un entorn dissenyat per impulsar el vostre progrés educatiu, promoure la innovació i oferir una experiència d’aprenentatge personalitzada adaptada a cada necessitat.

Formació relacionada

Curs gratuït de lideratge inspirador
image-block-46865541300437

EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION

Curs gratuït de lideratge inspirador

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d

60 minuts

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H

0 ECTS

0
Curs gratuït de Psicopedagogia
image-block-46862898626773

EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION

Curs gratuït de Psicopedagogia

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-1

25 minuts

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-1

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-1

0 ECTS

0
Curs gratuït de Neuroeducació
image-block-46865557749973

EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION

Curs gratuït de Neuroeducació

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-2

25 minuts

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-2

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-2

0 ECTS

0
Master Client Attence in Allotjament: Master en recepció del client i tècniques d’atenció al client + grau universitari (5 crèdits ECTS)
image-block-47176503066837

EDUCA

Master Client Attence in Allotjament: Master en recepció del client i tècniques d’aten...

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-3

1500 hores

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-3

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-3

5 ECTS

1.695
Curs d'experts en comptabilitat financera: curs d'experts en comptabilitat financera i grau universitari SAGE 50 C + (+8 crèdits ECTS)
image-block-47176231715029

INEAF - INSTITUTO EUROPEO DE ASESORIA FISCAL

Curs d'experts en comptabilitat financera: curs d'experts en comptabilitat financera i...

icon-image--ANlFPVW1HaVZORlcxV__icon_zk7t3d-4

250 hores

icon-image--AcWRyeEl4ZzBZUDRwY__icon_cKcHTw-4

En línia

icon-image--ARWNTdU02Q0U5RE14R__icon_R4QF8H-4

8 ECTS

975