Cours cardio et nutrition: Cardio Box + Cours de spécialisation en nutrition sportive (double degré + 8 crédits ECTS)

Le cours actuel de Cardio Box + Specialization in Nutrition of Sports Practice acquiert son importance, dans le monde des activités physiques et sportives, grâce à la nécessité de connaître les différentes techniques et directives à suivre par chaque moniteur cardio-boîte. Par conséquent, l'objectif principal de ce cours cardio-boîte sera le développement de ces techniques et directives, ainsi que la description des actions à suivre pour réaliser le développement de classes efficaces et agréables. De plus, le cours offre une approche de la diététique et de la nutrition dans le domaine des sports pour en savoir plus sur les besoins nutritionnels des athlètes pour développer une alimentation équilibrée et conforme à leur dépense énergétique.

- Offrez une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui effectuent un certain type d'activité sportive à un niveau supérieur ou moins. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, des lipides, des glucides, des minéraux et des vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent un peu de sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un plan alimentaire adéquat pour les personnes qui réalisent une activité sportive, professionnelle ou simplement ou comme mesure pour rester en forme. - Établir les bases anatomiques et physiologiques de tous les mouvements. - connaître et prévenir les blessures du système osseux. - connaître et prévenir les blessures du système musculaire. - Comprendre comment l'énergie métabolique est obtenue. - Développer une formation adéquate aux caractéristiques de chaque individu. - Définissez et utilisez des techniques d'armes en cardio-boîte. - Définissez et utilisez des techniques de jambe en cardio-boîte. - Établir les principes d'action dans le domaine des premiers soins dans une situation d'urgence ou d'accident.

- Offrez une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui effectuent un certain type d'activité sportive à un niveau supérieur ou moins. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, des lipides, des glucides, des minéraux et des vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent un peu de sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un plan alimentaire adéquat pour les personnes qui réalisent une activité sportive, professionnelle ou simplement ou comme mesure pour rester en forme. - Établir les bases anatomiques et physiologiques de tous les mouvements. - connaître et prévenir les blessures du système osseux. - connaître et prévenir les blessures du système musculaire. - Comprendre comment l'énergie métabolique est obtenue. - Développer une formation adéquate aux caractéristiques de chaque individu. - Définissez et utilisez des techniques d'armes en cardio-boîte. - Définissez et utilisez des techniques de jambe en cardio-boîte. - Établir les principes d'action dans le domaine des premiers soins dans une situation d'urgence ou d'accident.

Le cours actuel de Cardio Box + Specialization in Nutrition of Sports Practice offre à l'étudiant, à partir d'une vision des concepts fondamentaux de diététique et de nutrition, la possibilité d'avoir les compétences nécessaires pour élaborer et / ou superviser la nourriture que les personnes qui effectuent un sport reçoivent. En outre, le cours se prépare au développement des techniques et tactiques nécessaires à la performance d'une activité sportive, en particulier dans la discipline de la cardio-boîte, en plus d'établir les directives nécessaires pour la planification et l'exécution d'une session de classe ou de sport.

Le cours actuel de Cardio Box + Specialization in Nutrition of Sports Practice acquiert son importance, dans le monde des activités physiques et sportives, grâce à la nécessité de connaître les différentes techniques et directives à suivre par chaque moniteur cardio-boîte. Par conséquent, l'objectif principal de ce cours cardio-boîte sera le développement de ces techniques et directives, ainsi que la description des actions à suivre pour réaliser le développement de classes efficaces et agréables. De plus, le cours offre une approche de la diététique et de la nutrition dans le domaine du sport pour en savoir plus sur les besoins nutritionnels des athlètes pour développer une alimentation équilibrée et conforme à leur dépense énergétique.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.