Cours de moniteur de triathlon + spécialisation nutritionnelle de la pratique sportive (double degré + 8 crédits ECTS)

Avec la prise de conscience de ce cours de moniteur de triathlon + spécialisation nutritionnelle de la pratique du sport, vous trouverez tout ce que vous devez savoir pour préparer un triathlon avec les dernières avancées des méthodes de formation et de la technologie. Vous saurez la préparation d'un système de formation personnel adapté à vos besoins et caractéristiques avec lesquels vous pouvez programmer votre formation annuelle et hebdomadaire. Il propose également des exemples de programmation pour les compétitions de différentes distances. Vous pouvez également acquérir un régime alimentaire et une nutrition dans le domaine des sports pour connaître les besoins nutritionnels des athlètes pour développer une alimentation équilibrée et selon leur dépense énergétique.

- Apprenez à maximiser la forme physique et à énoncer efficacement la fatigue. - Connaître les exercices et les stratégies pour améliorer l'économie de la natation, du vélo et de la carrière à pied. - Connaissez la meilleure façon d'adapter votre programme de formation tout au long de la saison. - Connaître la nutrition intelligente pour améliorer la composition corporelle et accélérer la récupération. - Effectuer une formation en force complémentaire pour créer l'efficacité et la puissance. - Offrez une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui effectuent un certain type d'activité sportive à un niveau supérieur ou moins. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, des lipides, des glucides, des minéraux et des vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent un peu de sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un plan alimentaire adéquat pour les personnes qui réalisent une activité sportive, professionnelle ou simplement ou comme mesure pour rester en forme.

- Apprenez à maximiser la forme physique et à énoncer efficacement la fatigue. - Connaître les exercices et les stratégies pour améliorer l'économie de la natation, du vélo et de la carrière à pied. - Connaissez la meilleure façon d'adapter votre programme de formation tout au long de la saison. - Connaître la nutrition intelligente pour améliorer la composition corporelle et accélérer la récupération. - Effectuer une formation en force complémentaire pour créer l'efficacité et la puissance. - Offrez une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui effectuent un certain type d'activité sportive à un niveau supérieur ou moins. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, des lipides, des glucides, des minéraux et des vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent un peu de sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un plan alimentaire adéquat pour les personnes qui réalisent une activité sportive, professionnelle ou simplement ou comme mesure pour rester en forme.

Ce cours de moniteur de triathlon + spécialisation en nutrition sportive vous prépare à apprendre à maximiser efficacement la forme physique et à contrôler la fatigue, à connaître les exercices et les stratégies pour améliorer l'économie de la natation, du vélo et de la carrière à pied. De plus, vous pouvez avoir les compétences nécessaires pour préparer et / ou superviser la nourriture que les personnes qui effectuent un sport reçoivent, en étant conscient qu'ils ont besoin d'un conseil ou même d'une surveillance par un professionnel lorsqu'il s'agit de commencer dans la pratique de ladite activité ou de l'améliorer.

Le cours de surveillance du triathlon + la spécialisation en nutrition sportive s'adresse à tous les professionnels du monde de l'activité physique et des sports qui souhaitent approfondir ou se spécialiser dans ce domaine, également à toutes les personnes qui veulent avoir le titre de moniteur de triathlon acquérant les concepts fondamentaux sur la nutrition dans le sport.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.