Curso de Formación Transversal (Grao Universitario + 8 Créditos ECTS)

Grazas a este Curso de Cross Training poderás coñecer de primeira man os aspectos máis fundamentais das actividades físicas e deportivas, a través da necesidade de coñecer as diferentes técnicas e pautas a seguir no adestramento funcional. Tamén se afondará no tipo de actividades destinadas a iso, así como no funcionamento da musculatura e do corpo empregados neste tipo de deporte. Ademais, o Curso presta especial atención á anatomía e fisioloxía implicadas na actividade física e aos sistemas e teoría do adestramento deportivo. Recibirá unha formación completa e básica sobre este tipo de variedades deportivas, así como o desenvolvemento das devanditas técnicas e pautas para exercer esta nova formación.

- Establecer as bases anatómicas e fisiolóxicas de todo movemento. - Coñecer o sistema óseo. - Coñecer o sistema muscular. - Coñecer o sistema enerxético. - Comprender o proceso de aprendizaxe psicomotriz para conseguir o seu desenvolvemento. - Planificar a sesión de adestramento para organizar o proceso de mellora do deportista. - Afondar nunha valoración integral da formación deportiva.

As saídas profesionais que pode completar o noso proxecto profesional con este Curso de Cross Training céntranse fundamentalmente en: Funcións como Adestrador Deportivo, Monitor de Adestramento de Alta Intensidade, desenvolvemento de actividades funcionais en Ximnasios, Monitor Especialista de Cross Training, e actividades e tarefas de adestramento e actividade física.

Con este Curso de Cross Training terás a posibilidade de coñecer esta nova tendencia dentro do mundo do deporte e do exercicio físico, así como coñecer o desenvolvemento das técnicas e tácticas necesarias para realizar o Cross Training. Ademais, este curso proporcionará ao alumno os coñecementos necesarios para desenvolver as funcións de adestrador deportivo no desenvolvemento das fases do proceso.

Este Curso de Cross Training está especialmente dirixido a Adestradores Deportivos, como Monitor de Cross Training, realizando diversas funcións en Ximnasios e centros deportivos e como persoal de Actividade Física e Deportiva, desenvolvéndose tanto en espazos máis ou menos reducidos con grandes grupos de usuarios ou nunha formación máis personalizada.

Esta formación non está incluída no ámbito da formación regrada oficial (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, FP Oficial de Formación Profesional, Bacharelato, Grao Universitario, Mestrado Universitario Oficial e Doutoramento). Trátase, polo tanto, dunha formación complementaria e/ou de especialización, dirixida á adquisición de determinadas competencias, destrezas ou aptitudes de carácter profesional, que poderán ser valoradas como méritos en bolsas de traballo e/ou oposicións, sempre dentro do apartado de Formación Complementaria e/ou Formación Continua. Sempre é fundamental revisar os requisitos específicos de baremación das bolsas de traballo públicas específicas ás que queremos presentarnos.