Curso Universitario Superior de Formación de Flexibilidade en Deportistas (Grao Universitario + 8 Créditos ECTS)

Grazas a este Curso de Formación de Flexibilidade para Deportistas, poderás coñecer de primeira man os aspectos esenciais do adestramento desta capacidade física básica tan importante no rendemento dos deportistas. Ao finalizar, o alumno terá coñecementos sobre o concepto de flexibilidade, beneficios e factores, así como exercicios específicos para diferentes partes do corpo. Finalmente, o alumno terá a posibilidade de organizar sesións para traballar a flexibilidade especificamente segundo as características das materias, todo isto aprendendo de forma flexible e en liña, acompañado en todo momento do noso amplo equipo docente.

- Coñecer os aspectos fundamentais da capacidade física de flexibilidade. - Coñecer os factores limitantes da flexibilidade. - Saber máis sobre exercicios específicos de pescozo e cervical. - Ampliar coñecementos sobre exercicios de ombreiros, brazos e pectorales. - Descubrir os principais exercicios para o desenvolvemento da flexibilidade dorsal e dorsal. - Entender como mellorar a flexibilidade dos glúteos, abdome e cadeiras. - Coñecer os métodos para desenvolver a flexibilidade nas pernas.

As oportunidades profesionais deste Curso de Formación en Flexibilidade para Deportistas son as de adestrador ou instrutor deportivo especializado en traballos de flexibilidade. Tamén resulta interesante como complemento de adestradores deportivos específicos pola influencia positiva que a flexibilidade pode ter no rendemento dos deportistas. sector.

Con este Curso de Formación de Flexibilidade de Deportistas poderás adquirir coñecementos tanto prácticos como teóricos sobre a flexibilidade, permitindo unha profunda comprensión dos aspectos relevantes e coñecemento desta capacidade física básica. Estes aspectos son imprescindibles a ter en conta á hora de realizar exercicios para o desenvolvemento da flexibilidade e adaptar o traballo ás características da persoa formada.

Este Curso de Formación en Flexibilidade do Deportista pode estar dirixido tanto a profesionais do ámbito do exercicio físico que desexen continuar coa súa formación na materia, como a calquera persoa interesada en formar parte deste ámbito e que queira adquirir coñecementos máis detallados sobre o desenvolvemento e adestramento da flexibilidade.

Esta formación non está incluída no ámbito da formación regrada oficial (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, FP Oficial de Formación Profesional, Bacharelato, Grao Universitario, Mestrado Universitario Oficial e Doutoramento). Trátase, polo tanto, dunha formación complementaria e/ou de especialización, dirixida á adquisición de determinadas competencias, destrezas ou aptitudes de carácter profesional, que poderán ser valoradas como méritos en bolsas de traballo e/ou oposicións, sempre dentro do apartado de Formación Complementaria e/ou Formación Continua. Sempre é fundamental revisar os requisitos específicos de baremación das bolsas de traballo públicas específicas ás que queremos presentarnos.