DIPLOMA EN ACTIVIDADE FÍSICA PARA MAIORES MAIORES

A actividade física regular está directamente relacionada coa mellora da saúde xeral. Nos adultos maiores, pode axudar a previr ou xestionar enfermidades crónicas como a diabetes, a hipertensión, a osteoporose e as enfermidades cardiovasculares. Como todos sabemos, o envellecemento supón cambios na capacidade funcional do organismo e unha formación como o Diplomado en Actividade Física para Maiores pode achegar os coñecementos necesarios para especializarse no traballo de actividade física neste sector da poboación, xa que, como é coñecido na sociedade actual, existe unha enorme demanda na procura da calidade de vida, especialmente nesta franxa de idade e, polo tanto, de colonizar todo un ámbito laboral.

- Explicar as bases polas que o adestramento produce adaptacións na condición física e motriz. - Coñecer as características e teorías sobre o envellecemento, para comprender máis facilmente este sector. - Elaborar un plan de estudos interesante, motivador e variado, evitando a monotonía. - Ser capaz de planificar e programar a formación de forma individualizada para persoas maiores. - Comprender as diferentes variables da formación e a súa aplicación ás persoas segundo a súa idade. - Obter unha visión xeral dos exercicios máis axeitados, segundo a idade dos usuarios

Con este Diplomado en Actividade Física para Maiores, o alumnado poderá realizar actividades como monitor/a de ximnasia de mantemento, monitor/a de clase para adultos ou monitor/a físico recreativo, estando especialmente dirixido a aquelas persoas que pretendan traballar en centros de día e residencias de maiores.

A obtención do Diplomado en Actividade Física para Maiores preparará para comprender as condicións de saúde típicas asociadas ao envellecemento, como artrite, osteoporose, problemas cardíacos, así como para deseñar programas de actividade física que sexan seguros e eficaces e, en definitiva, para atender as necesidades específicas desta poboación, promovendo un envellecemento activo e saudable.

O Diplomado en Actividade Física para Maiores está dirixido a todas aquelas persoas que pretendan especializarse e atender este estrato social, adquirindo coñecementos de actividade física para persoas adultas e maiores, que lles permita programar e planificar intervencións especializadas para a singularidade deste sector da poboación.