Máster Profesional en Mindfulness en Intervención Social + Grao Universitario

Este Máster Profesional en Mindfulness ofrece formación especializada na materia. A palabra "mindfulness" foi traducida ao español como atención ou conciencia plena. Mindfulness refírese ao feito de prestar atención conscientemente, sentir en todo momento todos os pensamentos, sentimentos e o ambiente que nos rodea, aceptando todo tal e como é, sen valorar nin xulgar todo o que sentimos, observamos e pensamos. Este modo consciente e atento permite que o suxeito se centre no momento actual, aceptándoo tal e como é, sen dedicar esforzos inútiles a modificar ou cambiar a situación vivida, acadando un maior control sobre a mente. Ao completar este Máster Profesional en Mindfulness, o alumno aprenderá as diferentes técnicas de mindfulness así como as diferentes áreas de aplicación.

- Coñecer a importancia das emocións na práctica do Mindfulness. - Determinar a relación entre Mindfulness e intelixencia emocional. - Describir o proceso básico de meditación. - Describir os beneficios derivados da práctica do mindfulness. - Coñecer os beneficios terapéuticos deste tipo de meditación en diversas patoloxías. - Xestionar emocións e pensamentos negativos. - Aprender técnicas de modelado para acadar mellores habilidades e habilidades. - Adquirir as habilidades necesarias, dentro da PNL, para o deseño de estratexias. - Identificar os obxectivos e valores da xestión de persoas para un xestor-coach e recoñecerá a importancia da PNL no ámbito das vendas.

Profesionais do ámbito terapéutico e sanitario en tarefas de redución do estrés, ansiedade e control das emocións negativas, así como calquera persoa que desexe especializarse nesta terapia de terceira xeración, como ferramenta de control emocional e redución do estrés e da ansiedade.

Este Máster Profesional en Mindfulness prepara aos estudantes para adquirir os coñecementos necesarios para levar a cabo este tipo de meditacións centradas na atención plena, así como para coñecer e comprender a importancia de centrar a atención para reducir as emocións negativas, como a aplicación terapéutica para o estrés ou a ansiedade.

Este Máster Profesional en Mindfulness ofrece formación especializada na materia. A palabra "mindfulness" foi traducida ao español como atención ou conciencia plena. Mindfulness refírese ao feito de prestar atención conscientemente, sentir en todo momento todos os pensamentos, sentimentos e o ambiente que nos rodea, aceptando todo tal e como é, sen valorar nin xulgar todo o que sentimos, observamos e pensamos. Este modo consciente e atento permite que o suxeito se centre no momento actual, aceptándoo tal e como é, sen dedicar esforzos inútiles a modificar ou cambiar a situación vivida, acadando un maior control sobre a mente. Ao completar este Máster Profesional en Mindfulness, o alumno aprenderá as diferentes técnicas de mindfulness así como as diferentes áreas de aplicación.

Esta formación non está incluída no ámbito da formación regrada oficial (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, FP Oficial de Formación Profesional, Bacharelato, Grao Universitario, Mestrado Universitario Oficial e Doutoramento). Trátase, polo tanto, dunha formación complementaria e/ou de especialización, dirixida á adquisición de determinadas competencias, destrezas ou aptitudes de carácter profesional, que poderán ser valoradas como méritos en bolsas de traballo e/ou oposicións, sempre dentro do apartado de Formación Complementaria e/ou Formación Continua. Sempre é fundamental revisar os requisitos específicos de baremación das bolsas de traballo públicas específicas ás que queremos presentarnos.