Corso di Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva (Doppia Laurea + 8 CFU) Corso di Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva (Doppia Laurea + 8 CFU)

Formazione in linea

Corso di Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva (Doppia Laurea + 8 CFU)

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400 ore

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8 ECTS

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spagnolo

Se sei interessato allo sport e vuoi conoscere gli aspetti fondamentali dell'allenamento ad alta intensità, questo è il tuo momento. Con il Corso Monitor di Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva potrai acquisire le conoscenze necessarie per svolgere al meglio questa funzione. Attualmente esistono diversi tipi di allenamento, ma uno dei più richiesti dagli atleti è l'allenamento ad alta intensità, motivo per cui è importante che i professionisti di questa specialità conoscano a fondo questo importante modo di allenarsi. Seguendo questo corso di monitoraggio dell'allenamento ad alta intensità imparerai i fattori che influenzano lo svolgimento di questo allenamento in modo professionale e gli aspetti essenziali della dietetica e della nutrizione in campo sportivo per conoscere le esigenze nutrizionali degli atleti per preparare diete equilibrate nel rispetto del loro dispendio energetico.

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Supporto multilingue

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Certificato digitale incluso

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Assistente Fia

Obiettivi

- Offrire un approccio ai principali concetti di dietetica e nutrizione, applicati all'alimentazione di persone che svolgono, a livello maggiore o minore, qualche tipo di attività sportiva. - Presentare gli aspetti nutrizionali di proteine, lipidi, carboidrati, minerali e vitamine. - Conoscere le esigenze nutrizionali specifiche delle persone che praticano sport. - Fornire le conoscenze necessarie per elaborare un piano alimentare adeguato per le persone che svolgono qualsiasi attività sportiva, sia a livello professionistico che semplicemente o come misura per mantenersi in forma. - Conoscere le tipologie delle fibre e il funzionamento. - Applicare l'intensità rispetto al volume di allenamento. - Adattamento al sistema ad alta intensità. - Creare linee guida per la formazione. - Conoscere i criteri per lo sviluppo di una dieta.

Contenuto

Opportunità di carriera

Centri specializzati di dietetica e nutrizione / Palestre / Società sportive / Monitor per allenamenti ad alta intensità / Personal trainer.

Per cosa ti prepara

Questo Corso di Monitoraggio dell'Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva offre allo studente, da una visione dei concetti fondamentali di dietetica e nutrizione, la possibilità di avere le competenze necessarie per preparare e/o supervisionare l'alimentazione ricevuta dalle persone che praticano sport. Inoltre, il Corso prepara ad acquisire una conoscenza approfondita dell'ambiente sportivo in relazione allo svolgimento di allenamenti ad alta intensità, fungendo da monitore e acquisendo le tecniche e le conoscenze adeguate per operare con competenza nel settore.

Indirizzato a

Il Corso Monitor dell'Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva è rivolto ai professionisti del settore sportivo che desiderano continuare ad allenarsi o specializzarsi nell'allenamento ad alta intensità, nonché alle persone che desiderano acquisire conoscenze sulla nutrizione sportiva o sull'allenamento ad alta intensità.

Metodologia

La nostra formazione è al 100% online, il che consente agli studenti di autoregolamentare il proprio studio e adattarlo alle proprie esigenze. Ci impegniamo per un insegnamento personalizzato e autonomo, con un approccio basato sul pensiero critico e sul costruttivismo.

Disponiamo di un team di docenti altamente specializzato che ti accompagnerà durante tutto il processo di insegnamento-apprendimento. Ciò ti consentirà di personalizzare ancora di più il tuo allenamento, poiché ci adattiamo ai tuoi ritmi e alle tue esigenze.

Avrai accesso alla nostra piattaforma didattica, MyLXP, da qualsiasi dispositivo e in qualsiasi momento della giornata, permettendoti di decidere come e quando studiare. Tutto questo è possibile grazie alla nostra metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), un ambiente progettato per potenziare i tuoi progressi formativi, incoraggiare l'innovazione e offrire un'esperienza di apprendimento personalizzata adatta ad ogni esigenza.

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