Treinamento on-line
Curso de Formação Básica + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)
400 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso de Formação Básica + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Conhecer os fundamentos do core training. - Periodizar treinos focados no core training. - Avaliar e controlar o atleta. - Selecionar e organizar exercícios básicos de treinamento. - Conhecer os diferentes exercícios de treino básico.
Centros Especializados de Dietética e Nutrição / Ginásios / Clubes desportivos / Treinador / Instrutor desportivo / Actividade física / Desporto / Instrutor de core training.
Este Curso de Formação Básica + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva oferece ao aluno, a partir de uma visão dos conceitos fundamentais da dietética e da nutrição, a possibilidade de ter as competências necessárias para preparar e/ou supervisionar a nutrição recebida pelas pessoas que praticam desporto. Este Curso prepara você para ter uma visão ampla e precisa do esporte em relação à atividade core e tudo o que ela significa, adquirindo as técnicas de avaliação dos atletas que realizam este exercício e realizando os exercícios core de forma profissional e independente.