Curso de Formação Básica + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)

Se você se interessa pelo meio esportivo e deseja se especializar em uma atividade em franca expansão como o core training, essa é a sua hora. Com o Curso de Formação Core + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva poderá adquirir as técnicas necessárias para desempenhar esta função com sucesso. Existem muitas formas de se exercitar hoje, seja você exercitando todas as partes do corpo ou focando em uma específica, neste caso o Core trabalha a parte central do corpo, ou seja, músculos como abdominais, oblíquos, isquiotibiais, etc. Ao realizar este Curso você aprenderá as técnicas essenciais para se dedicar profissionalmente ao ensino desta atividade e adquirir conhecimentos sobre dietética e nutrição na área esportiva para conhecer as necessidades nutricionais dos atletas para preparar dietas balanceadas de acordo com seu gasto energético. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

- Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Conhecer os fundamentos do core training. - Periodizar treinos focados no core training. - Avaliar e controlar o atleta. - Selecionar e organizar exercícios básicos de treinamento. - Conhecer os diferentes exercícios de treino básico.

- Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Conhecer os fundamentos do core training. - Periodizar treinos focados no core training. - Avaliar e controlar o atleta. - Selecionar e organizar exercícios básicos de treinamento. - Conhecer os diferentes exercícios de treino básico.

Este Curso de Formação Básica + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva oferece ao aluno, a partir de uma visão dos conceitos fundamentais da dietética e da nutrição, a possibilidade de ter as competências necessárias para preparar e/ou supervisionar a nutrição recebida pelas pessoas que praticam desporto. Este Curso prepara você para ter uma visão ampla e precisa do esporte em relação à atividade core e tudo o que ela significa, adquirindo as técnicas de avaliação dos atletas que realizam este exercício e realizando os exercícios core de forma profissional e independente.

Se você se interessa pelo meio esportivo e deseja se especializar em uma atividade em franca expansão como o core training, essa é a sua hora. Com o Curso de Formação Core + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva poderá adquirir as técnicas necessárias para desempenhar esta função com sucesso. Existem muitas formas de se exercitar hoje, seja você exercitando todas as partes do corpo ou focando em uma específica, neste caso o Core trabalha a parte central do corpo, ou seja, músculos como abdominais, oblíquos, isquiotibiais, etc. Ao realizar este Curso você aprenderá as técnicas essenciais para se dedicar profissionalmente ao ensino desta atividade e adquirir conhecimentos sobre dietética e nutrição na área esportiva para conhecer as necessidades nutricionais dos atletas para preparar dietas balanceadas de acordo com seu gasto energético. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.