Treinamento on-line
Curso de Instrutor de Corrida + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)
400 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso de Instrutor de Corrida + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Conhecer as origens da Corrida. - Conheça os benefícios do alongamento na Corrida. - Aprender e saber poder colocar em prática a biomecânica na corrida (postura e rendimento) - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à nutrição de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva de maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma.
Atividade Física e Desportiva / Corrida / Centros Especializados de Dietética e Nutrição / Ginásios / Clubes desportivos.
Este Curso de Instrutor de Corrida + Curso de Nutrição para a Prática Esportiva prepara você para aprender os conceitos mais interessantes da corrida para poder colocá-los em prática nas pessoas, melhorando sua qualidade de vida e sempre de forma saudável, pois você aprenderá conhecimentos profissionais sobre a dieta a ser realizada para a prática esportiva.