Treinamento on-line
Curso de Instrutor de Halterofilismo (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)
325 horas
5 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso de Instrutor de Halterofilismo (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Conhecer a anatomia e fisiologia do nosso corpo envolvido na atividade física. - Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino e os fatores que influenciam o seu desenvolvimento. - Compreender o processo de aprendizagem psicomotora para alcançar o seu desenvolvimento. - Planejar o treino para organizar o processo de aprimoramento do atleta. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer, e como ajudar numa situação de primeiros socorros. - Conhecer as bases neuromusculares do treino de força. - Identificar a resposta adaptativa ao treino de força. - Ter em conta os aspectos endócrinos relacionados com o treino de força. - Conhecer as características do equipamento e do vestuário de acordo com o exercício. - Obtenha as habilidades para treinamento de levantamento de peso. - Aprenda diferentes exercícios para desenvolver este esporte.
Treinador esportivo, instrutores esportivos, professor de educação física, instrutor de levantamento de peso.
Este Curso de Monitor de Halterofilismo proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários ao desenvolvimento das funções e competências de um treinador desportivo no desenvolvimento das fases do treino de halterofilismo.