Curso de Instrutor de Pilates Floor + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

Se você se interessa por atividade física e por estar em forma e quer conhecer os aspectos essenciais do Pilates no solo para ser um instrutor de sucesso, esta é a sua hora. Com o Instrutor de Pilates no Solo + Especialização em Nutrição para Prática Esportiva você poderá adquirir os conhecimentos necessários para realizar este trabalho da melhor forma possível. Graças a este Curso de Instrutor de Piso de Pilates, você poderá realizar programas de exercícios de solo de Pilates em nível básico e avançado. Além disso, este Curso visa oferecer uma abordagem à dietética e nutrição na área desportiva para compreender as necessidades nutricionais dos atletas para preparar dietas equilibradas de acordo com o seu gasto energético. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

- Conhecer as bases e fundamentos do Pilates. - Utilizar estrategicamente a postura e a respiração no método Pilates Floor. - Realize exercícios de Matwork. - Conhecer e ensinar uma série de exercícios para MAT de nível básico e avançado. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma.

Reabilitação / Tratamento de lesões / Atividade física / Esportes / Monitor / Especialista em Pilates de solo.

Este Curso de Instrutor de Pilates de Solo + Especialização em Nutrição da Prática Esportiva oferece ao aluno, a partir de uma visão dos conceitos fundamentais da dietética e da nutrição, a possibilidade de ter as habilidades necessárias para preparar e/ou supervisionar a nutrição recebida pelas pessoas que praticam um esporte. Além disso, o Curso prepara você para conhecer a fundo o ambiente do exercício físico em relação à realização do Pilates no solo.

O Curso de Instrutor de Pilates de Solo + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva destina-se a todos os profissionais do meio desportivo ou de reabilitação que pretendam continuar a treinar na matéria graças à aquisição de conhecimentos sobre Pilates de solo com implementos, bem como às pessoas interessadas em adquirir conhecimentos sobre esta atividade e nutrição desportiva.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.