Curso de Preparador Físico de Ciclismo (Qualificação Universitária + 10 créditos ECTS)

Neste emocionante Curso de Preparador Físico de Ciclismo, você aprenderá diferentes aspectos sobre o ciclismo e seu treinamento. Da fisiologia muscular e metabolismo no exercício, às capacidades físicas e planeamento de sessões de treino específicas para estrada e montanha. Você descobrirá como melhorar o desempenho dos ciclistas com estratégias adequadas de nutrição e hidratação. Você aprenderá sobre a teoria e prática do treinamento, mecanismos de adaptação, cargas e efeitos do treinamento. Com habilidades e conhecimentos sociais avançados, você se tornará um instrutor especializado em ciclismo, pronto para estimular os ciclistas a atingirem seu potencial máximo em qualquer cenário.

- Dominar a fisiologia muscular e o metabolismo energético no treino. - Desenhar programas de formação específicos para ciclistas de estrada e montanha. - Melhorar as capacidades físicas e coordenativas dos atletas. - Implementar estratégias nutricionais e de hidratação para otimizar o desempenho. - Adquirir competências sociais fundamentais para uma relação próxima e motivadora com os ciclistas. - Compreender os mecanismos de adaptação e destreinamento no desporto. - Aprenda noções básicas sobre lesões desportivas e primeiros socorros.

Este Curso de Preparador Físico de Ciclismo oferece oportunidades de trabalho para atuar como preparador físico especializado em ciclismo em diversos contextos, como clubes esportivos, equipes profissionais, centros de treinamento e ginásios. Você também pode trabalhar como personal trainer para ciclistas amadores e de nível superior.

O Curso de Preparador Físico de Ciclismo prepara você para ser capaz de traçar planos de treinamento eficazes e personalizados para ciclistas de diversas modalidades. Você aprenderá a aplicar princípios de fisiologia, metabolismo e habilidades físicas para melhorar o desempenho e reduzir a fadiga. Além disso, você estará preparado para fornecer orientações nutricionais e de hidratação, otimizando a saúde e o desempenho dos atletas.

Este Curso de Preparador Físico de Ciclismo destina-se a entusiastas do ciclismo e do desporto que pretendam tornar-se preparadores físicos especializados em ciclistas. É também ideal para treinadores desportivos que procuram expandir os seus conhecimentos e capacidades na área do ciclismo e melhorar o desempenho dos atletas sob a sua tutela.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.