Treinamento on-line
Curso de Treinador de Musculação + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
400 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso de Treinador de Musculação + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Reconhecer os diferentes exercícios que devem ser realizados no mundo da musculação. - Conhecer as diferentes técnicas de treino dentro da área da musculação. - Identificar suplementação desportiva e auxiliares ergogénicos adequados à atividade desportiva desenvolvida. - Reconhecer o tipo de lesões que podem levar à negligência no treino.
Centros Especializados de Dietética e Nutrição / Ginásios / Clubes desportivos / Treinador desportivo / Treinador de musculação / Personal trainer / Técnico em atividades desportivas competitivas.