Treinamento on-line
Curso Monitor de Musculação sem Aparelhos + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Grau + 8 Créditos ECTS)
400 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso Monitor de Musculação sem Aparelhos + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Grau + 8 Créditos ECTS)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Aprenda a realizar exercícios de auto-carregamento. - Treine força. - Adquirir conhecimentos sobre nutrição. - Realize diferentes exercícios para treinamento.
Centros Especializados de Dieta e Nutrição / Musculação / Fitness / instrutor de esportes / Ginásios / Esportes / Atividade física.
Este Curso Monitor de Musculação sem Aparelhos + Especialização em Nutrição da Prática Esportiva oferece ao aluno, a partir de uma visão dos conceitos fundamentais de dietética e nutrição, a possibilidade de ter as habilidades necessárias para preparar e/ou supervisionar a nutrição recebida pelas pessoas que praticam esportes. O Curso prepara você para ter uma visão ampla e precisa do ambiente de atividade física em relação aos exercícios e técnicas para treinar musculação sem equipamentos, utilizando o próprio corpo para se manter em forma.