Curso Monitor de Musculação sem Dispositivos (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

Um dos fenómenos mais valorizados em todas as sociedades do nosso tempo é o desporto e a atividade física, e para isso é muito importante ter um treinador desportivo como guia e professor. Se você se interessa pela área esportiva e quer conhecer os aspectos essenciais para ser instrutor de musculação sem aparelhos, essa é a sua hora. Com o Curso Instrutor de Musculação Sem Aparelhos (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá adquirir os conhecimentos adequados para desempenhar esta função da melhor forma possível. Estar em forma é algo que todos desejamos, mas para isso devemos conhecer uma série de critérios que nos ajudarão a cumprir os objetivos traçados para o bem da nossa saúde. Hoje em dia é fundamental ter um treinador desportivo para facilitar a atividade física do atleta e proporcionar maior motivação. Ao fazer este Curso de Monitor de Musculação sem Aparelhos (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) você aprenderá tudo sobre esse fenômeno que é tão importante nos dias de hoje. Este curso inclui o treinamento adequado para ser um treinador esportivo profissional.

- Conhecer a anatomia e fisiologia do nosso corpo envolvido na atividade física. - Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino e os fatores que influenciam o seu desenvolvimento. - Compreender o processo de aprendizagem psicomotora para alcançar o seu desenvolvimento. - Planejar o treino para organizar o processo de aprimoramento do atleta. - Conhecer os regulamentos básicos das diferentes modalidades desportivas. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer, e como ajudar numa situação de primeiros socorros. - Aprenda a realizar exercícios de auto-carregamento. - Treine força. - Adquirir conhecimentos sobre nutrição. - Realize diferentes exercícios para treinamento.

- Conhecer a anatomia e fisiologia do nosso corpo envolvido na atividade física. - Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino e os fatores que influenciam o seu desenvolvimento. - Compreender o processo de aprendizagem psicomotora para alcançar o seu desenvolvimento. - Planejar o treino para organizar o processo de aprimoramento do atleta. - Conhecer os regulamentos básicos das diferentes modalidades desportivas. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer, e como ajudar numa situação de primeiros socorros. - Aprenda a realizar exercícios de auto-carregamento. - Treine força. - Adquirir conhecimentos sobre nutrição. - Realize diferentes exercícios para treinamento.

Um dos fenómenos mais valorizados em todas as sociedades do nosso tempo é o desporto e a atividade física, e para isso é muito importante ter um treinador desportivo como guia e professor. Se você se interessa pela área esportiva e quer conhecer os aspectos essenciais para ser instrutor de musculação sem aparelhos, essa é a sua hora. Com o Curso Instrutor de Musculação Sem Aparelhos (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá adquirir os conhecimentos adequados para desempenhar esta função da melhor forma possível. Estar em forma é algo que todos desejamos, mas para isso devemos conhecer uma série de critérios que nos ajudarão a cumprir os objetivos traçados para o bem da nossa saúde. Hoje em dia é fundamental ter um treinador desportivo para facilitar a atividade física do atleta e proporcionar maior motivação. Ao fazer este Curso de Monitor de Musculação sem Aparelhos (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) você aprenderá tudo sobre esse fenômeno que é tão importante nos dias de hoje. Este curso inclui o treinamento adequado para ser um treinador esportivo profissional.

O Curso de Instrutor de Musculação sem Aparelhos (Duplo Diploma + 5 Créditos ECTS) destina-se a todos os profissionais do sector desportivo que pretendam continuar a treinar na disciplina graças à aquisição deste material de instrutor de musculação e de treinador desportivo sem equipamento.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.