Curso Monitor Fit-Box

Este curso Fit-Box adquire a sua importância, no mundo das atividades físicas e desportivas, pela necessidade de conhecer as diferentes técnicas e orientações a seguir por cada monitor fit-box. Portanto, o objetivo principal deste curso será o desenvolvimento dessas técnicas e diretrizes, bem como a descrição das ações a seguir para alcançar o desenvolvimento de aulas eficazes e prazerosas.

- Estabelecer as bases anatômicas e fisiológicas de todo movimento. - Conhecer e prevenir lesões do sistema esquelético. - Conhecer e prevenir lesões do sistema muscular. - Compreender como é obtida a energia metabólica. - Identificar o papel do monitor no fit-box. - Desenvolver um programa de treinamento físico fit-box. - Estabelecer os princípios de atuação em termos de primeiros socorros em situação de emergência ou acidente.

Desenvolva a sua atividade profissional tanto por conta própria como integrada em empresas, públicas ou privadas, que se dedicam ao desenvolvimento de atividades desportivas, à promoção do bem-estar e da saúde, bem como à formação pessoal.

O curso Fit-Box prepara você para o desenvolvimento das técnicas e táticas necessárias à realização de uma atividade esportiva, especificamente na disciplina fit-box, além de estabelecer as diretrizes necessárias ao planejamento e execução de uma aula ou sessão esportiva.

Este curso Fit-Box destina-se a profissionais do mundo das atividades desportivas, especificamente fit-box, e a todas as pessoas interessadas em adquirir conhecimentos relacionados com atividades relacionadas com o fit-box.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.