Curso Online de Personal Trainer e Iniciação Fitness: Prático + Treinador Desportivo (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

Se pretende tornar-se um especialista no setor de personal training e fitness e também adquirir técnicas de treinador desportivo, esta é a sua hora. Com o Curso Online de Personal Trainer e Iniciação Fitness: Prático + Treinador Desportivo (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá realizar este trabalho da melhor forma possível. Atualmente as atividades relacionadas com treino físico, exercícios e preparação física têm vindo a aumentar, pelo que conhecer as técnicas relacionadas com esta área é muito importante para se dedicar profissionalmente a esta atividade. Com este Curso Online de Personal Trainer e Fitness: Curso Prático você poderá adquirir os conhecimentos necessários para desempenhar a função de personal trainer com total sucesso e também conhecer todas as técnicas relacionadas ao fitness para sua correta execução. Um dos fenómenos mais valorizados em todas as sociedades do nosso tempo é o desporto e a atividade física, e para isso é muito importante ter um treinador desportivo como guia e professor. Hoje em dia é fundamental ter um treinador desportivo para facilitar a atividade física do atleta e proporcionar maior motivação.

- Adquirir os conhecimentos necessários para iniciar o treino pessoal e a preparação física. - Adquirir conhecimentos básicos sobre fisiologia muscular. - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino e os fatores que influenciam o seu desenvolvimento. - Compreender o processo de aprendizagem psicomotora para alcançar o seu desenvolvimento. - Planejar o treino para organizar o processo de aprimoramento do atleta. - Conhecer os regulamentos básicos das diferentes modalidades desportivas. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer, e como ajudar numa situação de primeiros socorros.

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Se pretende tornar-se um especialista no setor de personal training e fitness e também adquirir técnicas de treinador desportivo, esta é a sua hora. Com o Curso Online de Personal Trainer e Iniciação Fitness: Prático + Treinador Desportivo (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá realizar este trabalho da melhor forma possível. Atualmente as atividades relacionadas com treino físico, exercícios e preparação física têm vindo a aumentar, pelo que conhecer as técnicas relacionadas com esta área é muito importante para se dedicar profissionalmente a esta atividade. Com este Curso Online de Personal Trainer e Fitness: Curso Prático você poderá adquirir os conhecimentos necessários para desempenhar a função de personal trainer com total sucesso e também conhecer todas as técnicas relacionadas ao fitness para sua correta execução. Um dos fenómenos mais valorizados em todas as sociedades do nosso tempo é o desporto e a atividade física, e para isso é muito importante ter um treinador desportivo como guia e professor. Hoje em dia é fundamental ter um treinador desportivo para facilitar a atividade física do atleta e proporcionar maior motivação.

O Curso Online de Personal Trainer e Iniciação ao Fitness: Prático + Treinador Desportivo (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) destina-se a todos os profissionais da área desportiva ou a qualquer pessoa que pretenda adquirir conhecimentos sobre o trabalho do treinador desportivo e mais especificamente sobre o personal trainer na área do fitness.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.