Instrutor Desportivo de Supertraining + Especialização em Musculação e Instrutor de Fitness (Duplo Grau + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

Se você se interessa pela área esportiva e deseja exercer a função de instrutor esportivo de supertreinamento, essa é a sua hora. Com o Curso de Instrutor Desportivo de Supertraining + Especialização em Musculação e Monitor de Fitness você poderá adquirir os conhecimentos necessários para desempenhar esta função da melhor forma possível. Ao realizar este Curso você aprenderá as técnicas necessárias para a preparação física profissional em relação ao trabalho de supertreinamento além de trabalhar a musculação com fitness. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

- Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Compreender a importância da nutrição na prática desportiva - Conhecer a teoria do treino aplicada à musculação e ao fitness. - Conhecer os princípios fundamentais do treino de força. - Adquirir a classificação das ações musculares. - Aplicar mecanismos de crescimento muscular. - Desenho de programas para melhorar o treinamento de força física em esportes específicos. - Conhecer os métodos mais utilizados para treino de força.

- Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Compreender a importância da nutrição na prática desportiva - Conhecer a teoria do treino aplicada à musculação e ao fitness. - Conhecer os princípios fundamentais do treino de força. - Adquirir a classificação das ações musculares. - Aplicar mecanismos de crescimento muscular. - Desenho de programas para melhorar o treinamento de força física em esportes específicos. - Conhecer os métodos mais utilizados para treino de força.

O Curso de Instrutor Esportivo de Supertreinamento + Especialização em Instrutor de Musculação e Fitness proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários para supervisionar satisfatoriamente as necessidades dos diferentes objetivos estéticos, esportivos e de saúde dos alunos como instrutor de musculação e fitness. Este Curso prepara você para um conhecimento aprofundado da área do esporte e da atividade física em relação aos aspectos fundamentais do supertreinamento, dando especial ênfase à força como principal protagonista desta metodologia.

O Curso de Instrutor Esportivo de Supertraining + Especialização em Instrutor de Musculação e Fitness é direcionado a todas aquelas pessoas que desejam ampliar seus conhecimentos profissionais nesta área, bem como aos profissionais do esporte e da atividade física que desejam ampliar seus conhecimentos no assunto ou especializar-se em modalidades específicas de treinamento.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.