Mestrado em Gestão de Programas de Fitness-Bem-Estar + Diploma Universitário

Este Mestrado em Gestão de Programas de Fitness-Bem-Estar é um programa de formação dirigido àquelas pessoas que pretendem adquirir conhecimentos fundamentais e avançados na gestão de programas de Fitness-Bem-Estar, adquirindo formação prática que lhes permita trabalhar profissionalmente como Monitor de Musculação, Personal Trainer, Monitor de Ciclo Indoor, Preparador Físico ou Professor de Fitness, seja num Ginásio, Federação Desportiva, Clube de Atletismo, além de adquirir formação que visa oferecer uma abordagem à dietética e nutrição na área desportiva para conhecer as necessidades nutricionais dos atletas para preparar dietas equilibradas de acordo com o seu gasto energético.

- Conhecer a importância que a atividade física tem na saúde. - Identificar motivações e interesses na área do Fitness-Wellness. - Proporcionar uma visão completa e geral de todos os aspectos destinados à gestão de programas de Fitness-Bem-Estar. -Formar profissionais que possuam a formação e conhecimentos necessários que lhes permitam ensinar, rever, supervisionar e conceber todo o tipo de exercícios e treinos programados na área do fitness e da musculação. - Fornecer ao aluno orientações gerais para a prevenção e tratamento de lesões frequentes. - Oferecer os conceitos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso. - Formar futuros profissionais que possuam os conhecimentos atualmente necessários ao desempenho do trabalho de Instrutor de Ciclo Indoor. - Oferecer os conceitos básicos na área da dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível.

- Conhecer a importância que a atividade física tem na saúde. - Identificar motivações e interesses na área do Fitness-Wellness. - Proporcionar uma visão completa e geral de todos os aspectos destinados à gestão de programas de Fitness-Bem-Estar. -Formar profissionais que possuam a formação e conhecimentos necessários que lhes permitam ensinar, rever, supervisionar e conceber todo o tipo de exercícios e treinos programados na área do fitness e da musculação. - Fornecer ao aluno orientações gerais para a prevenção e tratamento de lesões frequentes. - Oferecer os conceitos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso. - Formar futuros profissionais que possuam os conhecimentos atualmente necessários ao desempenho do trabalho de Instrutor de Ciclo Indoor. - Oferecer os conceitos básicos na área da dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível.

Através deste Mestrado em Gestão de Programas de Fitness-Bem-Estar, o aluno receberá uma formação completa e geral sobre todos os aspectos que visam a gestão de programas de Fitness-Bem-Estar. Será fornecida a formação necessária para atuar como instrutor de fitness e musculação, também para poder realizar treinamentos específicos para cada indivíduo, de acordo com os diferentes objetivos que possam ser exigidos, para atuar como instrutor de Ciclo Indoor ou Monitor de Pilates, além de ter as habilidades necessárias para preparar e/ou supervisionar a nutrição recebida por pessoas que praticam algum esporte.

Este Mestrado em Gestão de Programas de Fitness-Bem-Estar é um programa de formação dirigido àquelas pessoas que pretendem adquirir conhecimentos fundamentais e avançados na gestão de programas de Fitness-Bem-Estar, adquirindo formação prática que lhes permita trabalhar profissionalmente como Monitor de Musculação, Personal Trainer, Monitor de Ciclo Indoor, Preparador Físico ou Professor de Fitness, seja num Ginásio, Federação Desportiva, Clube de Atletismo, além de adquirir formação que visa oferecer uma abordagem à dietética e nutrição na área desportiva para conhecer as necessidades nutricionais dos atletas para preparar dietas equilibradas de acordo com o seu gasto energético.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.