Curso de Instrutor de Aeróbica e Step + Formador de Treinadores (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

Se você é apaixonado por atividade física, fitness e esportes em geral, agora pode fazer disso o seu sustento. Com o Curso Instrutor de Aeróbica e Step você conhecerá todos os benefícios dessas atividades e como ministrar aulas adaptando-as aos diferentes níveis. Além disso, não é necessário ter conhecimentos prévios, pois neste programa você estudará tudo o que é necessário para ser um instrutor competitivo de Aeróbica e Step. Não pense duas vezes e transforme seu trabalho em uma rotina saudável e divertida.

Alguns dos objetivos propostos no Curso Instrutor de Aeróbica e Step são: Obter conhecimentos específicos sobre condicionamento físico. Compreenda a evolução dos exercícios e adapte-os a cada nível. Domine as técnicas para que seus alunos atinjam seus objetivos sem lesões e de forma progressiva. Conhecer as partes do corpo humano envolvidas no movimento. Adquirir as noções básicas sobre nutrição e estilo de vida saudável.

Alguns dos objetivos propostos no Curso Instrutor de Aeróbica e Step são: Obter conhecimentos específicos sobre condicionamento físico. Compreenda a evolução dos exercícios e adapte-os a cada nível. Domine as técnicas para que seus alunos atinjam seus objetivos sem lesões e de forma progressiva. Conhecer as partes do corpo humano envolvidas no movimento. Adquirir as noções básicas sobre nutrição e estilo de vida saudável.

Com o Curso Instrutor de Aeróbica e Step, você saberá quais são os exercícios mais importantes que compõem uma coreografia deste tipo, os objetivos com eles perseguidos, os diferentes níveis de dificuldade, as técnicas de preparação e, o mais importante, as estratégias de motivação que melhor funcionam para que suas sessões sejam as preferidas dos frequentadores da academia. Além disso, com esta dupla titulação, você também estará qualificado para formar futuros instrutores.

O melhor do Curso Instrutor de Aeróbica e Step é que ele lhe proporcionará conhecimentos sobre saúde, bem-estar e atividade física que você poderá aplicar tanto nas suas aulas quanto em você mesmo. É um treino pensado para que qualquer pessoa interessada em trabalhar como profissional de fitness o possa fazer através de treinos especializados, neste caso, em Aeróbica e Step, duas das modalidades mais procuradas pelos centros desportivos.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.