Personal Trainer + Curso de Saúde Desportiva (Duplo Diploma com 13 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

Se se interessa pela área do desporto e pretende especializar-se em treino pessoal e saúde desportiva, esta é a sua vez, com o Curso Superior de Personal Trainer + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) Na área do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e os cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este curso estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva. Trata-se de uma Formação para treino específico e aconselhamento dietético para atingir diversos objetivos, obtendo conhecimentos básicos sobre a estrutura e funcionamento do corpo humano, características nutricionais, prevenção e tratamento de possíveis lesões e ações para prestar primeiros socorros.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Ensinar o funcionamento do corpo humano no que diz respeito ao treino desportivo e à alimentação adequada. - Que o aluno seja capaz de realizar treinos específicos e uma alimentação adequada, tendo em conta os diferentes objetivos possíveis. - Fornecer ao aluno orientações gerais para a prevenção e tratamento de lesões frequentes. - Oferecer conhecimentos básicos de primeiros socorros na prática desportiva.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Ensinar o funcionamento do corpo humano no que diz respeito ao treino desportivo e à alimentação adequada. - Que o aluno seja capaz de realizar treinos específicos e uma alimentação adequada, tendo em conta os diferentes objetivos possíveis. - Fornecer ao aluno orientações gerais para a prevenção e tratamento de lesões frequentes. - Oferecer conhecimentos básicos de primeiros socorros na prática desportiva.

Se se interessa pela área do desporto e pretende especializar-se em treino pessoal e saúde desportiva, esta é a sua vez, com o Curso Superior de Personal Trainer + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) Na área do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e os cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este curso estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva. Trata-se de uma Formação para treino específico e aconselhamento dietético para atingir diversos objetivos, obtendo conhecimentos básicos sobre a estrutura e funcionamento do corpo humano, características nutricionais, prevenção e tratamento de possíveis lesões e ações para prestar primeiros socorros.

O Curso Superior de Personal Trainer + Saúde Desportiva para profissionais da área desportiva, treinadores, instrutores, professores... que queiram ampliar os seus conhecimentos na sua área de trabalho ou pessoas que queiram formar-se nesta área profissional de grande procura. Bem como aquelas pessoas que desejam adquirir conhecimentos sobre saúde esportiva.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.