Treinamento on-line
Pós-Graduação em Treinador Desportivo para Instrutores de Musculação e Fitness + Licenciatura (8 Créditos ECTS)
500 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Pós-Graduação em Treinador Desportivo para Instrutores de Musculação e Fitness + Licenciatura (8 Créditos ECTS)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema esquelético e fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Transmitir os conhecimentos necessários à realização do planeamento psicológico do treino. - Integrar as competências básicas necessárias ao desempenho das funções do Psicólogo do Desporto. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do treino aplicado à área desportiva. - Promover o desenvolvimento do treino desportivo como ferramenta eficaz na consecução dos objetivos desportivos.
Treinador Esportivo em musculação e fitness / Management Coach / Personal Coach / Life Coach.
Com a Pós-Graduação em Treinador Desportivo para Instrutores de Culturismo e Fitness, desenvolver, através da aquisição de recursos adequados, as competências de autoconhecimento e autogestão de forma a atingir as competências específicas de um líder pessoal de grupos e equipas desportivas de musculação e fitness.