Formation en ligne
Cours Personal Trainer + Entraîneur Sportif (Double Diplôme + 13 Crédits ECTS + CARTE FÉDÉRÉE)
325 heures
13 ECTS
Espagnol
L'un des phénomènes les plus valorisés dans toutes les sociétés de notre époque est le sport et l'activité physique, et pour cela, il est très important d'avoir un entraîneur personnel ou sportif comme guide et professeur. De nos jours, il est indispensable d'avoir un entraîneur personnel ou sportif pour faciliter l'activité physique de l'athlète et lui apporter une plus grande motivation. Pour être un bon entraîneur, ce cours accorde une attention particulière à l'anatomie et à la physiologie impliquées dans l'activité physique, puisqu'il faut connaître le corps humain, et en plus, il expose les qualités physiques et psychomotrices de base que l'on peut développer. Quelque chose de fondamental pour un entraîneur est de savoir comment préparer une séance d'entraînement pour organiser le processus d'amélioration de l'athlète. Et enfin, il expose les blessures et les risques possibles que les athlètes peuvent subir, ainsi que la manière d'aider en cas de premiers secours. La Fédération espagnole de fitness n'accrédite que les contenus liés à l'activité physique ; toute mention d'aspects technico-tactiques échappe à ses compétences et à son accréditation.
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