Microcredenziale Universitaria per Formazione ad Alta Intensità e Valutazione delle Prestazioni (HIIT) + 1 Credito ECTS

Formazione in linea

Microcredenziale Universitaria per Formazione ad Alta Intensità e Valutazione delle Prestazioni (HIIT) + 1 Credito ECTS

Name: Microcredenziale Universitaria per Formazione ad Alta Intensità e Valutazione delle Prestazioni (HIIT) + 1 Credito ECTS en Italia
Brand: EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION
SKU: 417570-2501
Availability: InStock

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25 horas

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1 ECTS

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Español

L’azione formativa High Intensity Performance Training and Evaluation (HIIT) si presenta come un’opportunità unica in un settore in continua crescita. La richiesta di professionisti formati ai metodi di allenamento HIIT è aumentata in modo significativo, spinta dalla ricerca di soluzioni efficaci per migliorare la condizione fisica in tempi ridotti. Questa formazione ti fornirà le competenze necessarie per comprendere la fisiologia dell'esercizio ad alta intensità e come implementare sessioni efficaci, massimizzando le prestazioni fisiche e minimizzando il rischio di infortuni. Inoltre, imparerai come valutare e monitorare l'andamento dei tuoi allenamenti, permettendoti di offrire un approccio personalizzato ai tuoi futuri clienti.

Instituciones educativas

29€

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Dettagli da tenere in considerazione

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Supporto multilingue

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Certificato digitale incluso

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Assistente Fia

Obiettivi

- Comprender el concepto y características del entrenamiento HIIT para aplicarlo en tu rutina personal. - Identificar los principios del entrenamiento en intervalos para diseñar sesiones efectivas y seguras. - Analizar la fisiología del ejercicio en alta intensidad para mejorar tu rendimiento y adaptación. - Saber diseñar un plan de entrenamiento HIIT adaptado a tus necesidades y objetivos específicos de acondicionamiento. - Saber evaluar el rendimiento físico mediante métodos adecuados para medir tu progreso en HIIT. - Aplicar consideraciones para la prevención de lesiones en HIIT y mantener un entrenamiento seguro y efectivo.

Contenuto

Opportunità di carriera

Con la acción formativa Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) podrás trabajar como entrenador personal especializado en HIIT, instructor de clases grupales de alta intensidad, asesor en centros deportivos y gimnasios, coordinador de programas de fitness y bienestar, coordinador de la evaluación y monitoreo del renidmiento.

Per cosa ti prepara

La formación Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) te prepara para comprender a fondo los principios y características de esta metodología. Aprenderás a diseñar sesiones, seleccionar el equipamiento adecuado y evaluar el rendimiento físico de tus clientes. Además, adquirirás herramientas para monitorear el progreso y prevenir lesiones, lo que te permitirá aplicar estrategias personalizadas en tus entrenamientos.

La acción formativa Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) está diseñada para profesionales del ámbito del deporte y la salud que buscan ampliar sus conocimientos sobre este método de entrenamiento. En esta formación se abordarán aspectos como la fisiología del HIIT, su implementación práctica, la evaluación del rendimiento y prevención de lesiones

Nuestra formación es 100% online, lo que permite al alumnado autorregular su estudio y adaptarlo a sus propias necesidades. Apostamos por una enseñanza personalizada y autónoma, con un enfoque basado en el pensamiento crítico y el constructivismo.

Contamos con un equipo docente altamente especializado que te acompañará a lo largo de todo el proceso de enseñanza-aprendizaje. Esto te permitirá personalizar aún más tu formación, ya que nos adaptamos a tu ritmo y necesidades.

Dispondrás de acceso a nuestra plataforma de aprendizaje, MyLXP, desde cualquier dispositivo y en cualquier momento del día, lo que te permitirá decidir cómo y cuándo estudiar. Todo ello es posible gracias a nuestra metodología Educa LXP (Learning Experience Platform), un entorno diseñado para impulsar tu progreso educativo, fomentar la innovación y ofrecer una experiencia de aprendizaje personalizada y adaptada a cada necesidad.