Curso de Atividades Aquáticas para Seniores + Saúde Desportiva (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS) (CARTÃO FEDERADO)

Se pretende envolver-se na área do desporto e dedicar-se ao trabalho de monitor de atividades aquáticas para seniores, este é o seu momento. Com o Curso Monitor de Atividades Aquáticas para Seniores + Saúde Desportiva poderá adquirir os conhecimentos necessários para desempenhar esta função com sucesso. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. Às vantagens da prática de atividade física devemos acrescentar as de praticá-la no meio aquático, onde, devido à gravidade ser diferente, as atividades têm baixo impacto nas diferentes partes do nosso corpo, reduzindo ao máximo a tensão nos ossos e articulações. A natação aplicada em idosos pode ser muito benéfica para o corpo. Graças à realização deste Curso de Monitor de Atividades Aquáticas para Idosos + Saúde Desportiva, aprenderá as técnicas de monitorização neste ambiente, prestando atenção aos conhecimentos essenciais sobre a saúde desportiva. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Mergulhe na história da natação. - Conhecer o desenvolvimento e diferentes metodologias que podem ser utilizadas na natação. - Conhecer as diferentes abordagens e aplicações das atividades aquáticas. - Conhecer e pôr em prática algumas considerações pedagógicas para instrutores de Natação. - Criar atividades aquáticas educativas. - Conhecer as diferentes técnicas e estilos básicos mais utilizados na Natação. - Adquirir conhecimentos sobre primeiros socorros e salvamento aquático.

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Mergulhe na história da natação. - Conhecer o desenvolvimento e diferentes metodologias que podem ser utilizadas na natação. - Conhecer as diferentes abordagens e aplicações das atividades aquáticas. - Conhecer e pôr em prática algumas considerações pedagógicas para instrutores de Natação. - Criar atividades aquáticas educativas. - Conhecer as diferentes técnicas e estilos básicos mais utilizados na Natação. - Adquirir conhecimentos sobre primeiros socorros e salvamento aquático.

Se pretende envolver-se na área do desporto e dedicar-se ao trabalho de monitor de atividades aquáticas para seniores, este é o seu momento. Com o Curso Monitor de Atividades Aquáticas para Seniores + Saúde Desportiva poderá adquirir os conhecimentos necessários para desempenhar esta função com sucesso. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. Às vantagens da prática de atividade física devemos acrescentar as de praticá-la no meio aquático, onde, devido à gravidade ser diferente, as atividades têm baixo impacto nas diferentes partes do nosso corpo, reduzindo ao máximo a tensão nos ossos e articulações. A natação aplicada em idosos pode ser muito benéfica para o corpo. Graças à realização deste Curso de Monitor de Atividades Aquáticas para Idosos + Saúde Desportiva, aprenderá as técnicas de monitorização neste ambiente, prestando atenção aos conhecimentos essenciais sobre a saúde desportiva. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

O Monitor de Atividades Aquáticas para Seniores + Saúde Desportiva destina-se a Monitores de Natação, Personal Trainers, Licenciados em Terapia Ocupacional ou qualquer pessoa que pretenda formar-se como Monitor de Atividades Aquáticas para Seniores. Também é interessante para quem deseja adquirir conhecimentos sobre saúde esportiva.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.