Curso de Design Coreográfico para Instrutores de Fitness

O Curso de Desenho de Coreografia para Instrutores de Fitness trata de uma formação prática que o habilita a atuar profissionalmente como Instrutor de Fitness, Personal Trainer, Preparador Físico ou Professor de Fitness, seja em Academia, Federação Desportiva, Clube de Atletismo, etc., desenhando coreografias para que as aulas, exercícios e práticas sejam o mais prazerosos, práticos e divertidos possíveis.

- Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos do fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de fitness - Compreender a importância da nutrição no desporto - Conhecer a teoria do treino aplicada ao fitness - Selecionar a(s) música(s) mais adequada(s) para diferentes composições coreográficas adequadas para utilização em programas de Fitness coletivo com apoio musical, identificando os seus elementos estruturais e possibilidades de aplicação-utilização - Desenhar coreografias e progressões coreográficas típicas do Fitness coletivo com apoio musical, a serem utilizado em programas coletivos de Fitness com acompanhamento musical - Desenvolver o suporte musical acrescentando peças musicais previamente selecionadas para adaptá-lo a uma coreografia de referência

Monitor de Fitness em Centros Esportivos ou Ginásios.

Este Curso proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários para desenhar coreografias para aulas de Fitness, bem como supervisionar satisfatoriamente as necessidades dos diferentes objetivos estéticos, desportivos e de saúde dos alunos como instrutor de fitness.

Destina-se a todas aquelas pessoas que desejam ampliar seus conhecimentos profissionais sobre a concepção de coreografias para Instrutores de Fitness.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.