Curso de Especialização em Microginástica + Saúde Desportiva (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

Instituição educacional
Modalidade On-line
Duração 275 horas
Créditos 5 ECTS
Idiomas Espanhol
299
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Plano de estudo

Resumo

Se você se dedica profissionalmente ao mundo da ginástica ou gostaria de fazê-lo e deseja conhecer os aspectos fundamentais da microginástica, esta é a sua hora. Com o Curso de Especialista em Microginástica + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá adquirir os conhecimentos e técnicas adequadas para realizar este trabalho com sucesso. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. A microginástica pode aliviar dores nas costas, lombalgias, osteoartrite, impacto ou qualquer outro problema muscular. É uma terapia simples e não agressiva que pode ajudá-lo a recuperar o seu bem-estar. Ao realizar este Curso de Microginástica + Especialista em Saúde Esportiva você aprenderá as técnicas essenciais para a realização desta terapia tão importante no tratamento e prevenção de lesões.

Objetivos

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Adquirir conceitos gerais sobre anatomia, evidência corporal e biomecânica. - Conhecer as técnicas de restauração e conformação corporal. - Realizar posturas para tratar lesões. - Realizar exercícios de microginástica acompanhados de boa postura e respiração.

Oportunidades profissionais

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Adquirir conceitos gerais sobre anatomia, evidência corporal e biomecânica. - Conhecer as técnicas de restauração e conformação corporal. - Realizar posturas para tratar lesões. - Realizar exercícios de microginástica acompanhados de boa postura e respiração.

Para preparar você

Se você se dedica profissionalmente ao mundo da ginástica ou gostaria de fazê-lo e deseja conhecer os aspectos fundamentais da microginástica, esta é a sua hora. Com o Curso de Especialista em Microginástica + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá adquirir os conhecimentos e técnicas adequadas para realizar este trabalho com sucesso. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. A microginástica pode aliviar dores nas costas, lombalgias, osteoartrite, impacto ou qualquer outro problema muscular. É uma terapia simples e não agressiva que pode ajudá-lo a recuperar o seu bem-estar. Ao realizar este Curso de Microginástica + Especialista em Saúde Esportiva você aprenderá as técnicas essenciais para a realização desta terapia tão importante no tratamento e prevenção de lesões.

A quem se destina?

O Curso de Especialista em Microginástica + Saúde Desportiva destina-se a todos os profissionais do ambiente de atividade física ou reabilitação que pretendam continuar a treinar na disciplina e complementar a sua formação graças à aquisição de conhecimentos sobre microginástica e saúde desportiva.

Personagem Oficial

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.

Metodologia

Nossa metodologia combina tecnologia, pedagogia e empatia para um aprendizado sob medida para você.

Você dita o ritmo, decide o caminho e a inteligência artificial te acompanha para que você aprenda melhor, com sentido e propósito.

Aprendizagem verdadeiramente personalizada

Seu estilo, interesses e nível definem o percurso. Você é o ponto de partida.

Construtivismo em ação

Explore, experimente e aplique. Aprender significa compreender, não memorizar.

IA que acompanha você, não direciona você

PHIA, nosso assistente de inteligência artificial orienta você sem limitar sua autonomia.

Avaliação sem pressão

Feedback contínuo e adaptativo. Porque aprender é um processo, não um número.

Certificação

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Dupla Qualificação: - Qualificação de Especialista em Microginástica emitida pela EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, membro da AEEN (Associação Espanhola de Escolas de Negócios) e reconhecida com excelência acadêmica em educação online pelo QS World University Rankings - Qualificação Universitária em Saúde Esportiva pela UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA com 5 Créditos Universitários ECTS. Curso contado como mérito para concursos de acesso à função docente pública em todos os CCs. AA., conforme R.D. 276/2007 de 23 de fevereiro (BOE 2/3/2007). Isto é realizado no âmbito do plano de formação permanente de professores da Universidade Antonio de Nebrija.

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