Curso de Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

Instituição educacional
Modalidade On-line
Duração 325 horas
Créditos 5 ECTS
Idiomas Espanhol
360
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Plano de estudo

Resumo

Se você deseja realizar seu trabalho no meio esportivo e deseja conhecer os aspectos fundamentais da atividade relacionada à musculação e ao fitness, esta é a sua hora. Com o Curso de Monitor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva (Duplo Diploma + 5 Créditos ECTS + CARTÃO DA FEDERAÇÃO) poderá adquirir os conhecimentos essenciais para realizar este trabalho da melhor forma possível. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este curso estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva. Graças a este Curso você poderá exercer profissionalmente como Monitor de Musculação, Personal Trainer, Preparador Físico ou Professor de Fitness em Academia, Federação Desportiva, Clube de Atletismo, etc. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

Objetivos

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Compreender a importância da nutrição na prática desportiva - Conhecer a teoria do treino aplicada à musculação e ao fitness.

Oportunidades profissionais

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Compreender a importância da nutrição na prática desportiva - Conhecer a teoria do treino aplicada à musculação e ao fitness.

Para preparar você

Se você deseja realizar seu trabalho no meio esportivo e deseja conhecer os aspectos fundamentais da atividade relacionada à musculação e ao fitness, esta é a sua hora. Com o Curso de Monitor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva (Duplo Diploma + 5 Créditos ECTS + CARTÃO DA FEDERAÇÃO) poderá adquirir os conhecimentos essenciais para realizar este trabalho da melhor forma possível. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este curso estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva. Graças a este Curso você poderá exercer profissionalmente como Monitor de Musculação, Personal Trainer, Preparador Físico ou Professor de Fitness em Academia, Federação Desportiva, Clube de Atletismo, etc. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

A quem se destina?

O Curso Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva destina-se a todas aquelas pessoas que pretendem direcionar o seu trabalho futuro para o setor desportivo, mais especificamente como instrutor de fitness e musculação. É também interessante para todos os profissionais da área da saúde e do desporto que pretendam adquirir conhecimentos sobre saúde desportiva.

Personagem Oficial

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.

Metodologia

Nossa metodologia combina tecnologia, pedagogia e empatia para um aprendizado sob medida para você.

Você dita o ritmo, decide o caminho e a inteligência artificial te acompanha para que você aprenda melhor, com sentido e propósito.

Aprendizagem verdadeiramente personalizada

Seu estilo, interesses e nível definem o percurso. Você é o ponto de partida.

Construtivismo em ação

Explore, experimente e aplique. Aprender significa compreender, não memorizar.

IA que acompanha você, não direciona você

PHIA, nosso assistente de inteligência artificial orienta você sem limitar sua autonomia.

Avaliação sem pressão

Feedback contínuo e adaptativo. Porque aprender é um processo, não um número.

Certificação

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Dupla Qualificação: - Qualificação de Instrutor de Musculação e Fitness emitida pela EDUSPORT, centro especializado em treino desportivo e Credenciado pela FEDERAÇÃO ESPANHOLA DE FITNESS (FEF) à qual poderá aceder como Membro Federado recebendo a correspondente Carteira Profissional de Musculação e Fitness - Musculação. Além disso, uma vez concluída a formação, o aluno passará a fazer parte do Registo Espanhol de Profissionais do Exercício (ESREPs) que reúne profissionais do exercício, estabelecendo um PADRÃO DE QUALIDADE e um REGISTO PROFISSIONAL para garantir um aconselhamento seguro e eficaz aos clientes que utilizam instalações de fitness por PROFISSIONAIS QUALIFICADOS. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento. - Licenciatura em Saúde Desportiva pela UNIVERSIDADE ANTONIO DE NEBRIJA com 5 Créditos Universitários ECTS. Curso contado como mérito para concursos de acesso à função docente pública em todos os CCs. AA., conforme R.D. 276/2007 de 23 de fevereiro (BOE 2/3/2007). Isto é realizado no âmbito do plano de formação permanente de professores da Universidade Antonio de Nebrija.

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